台風一過🌞・・・

台風が通り過ぎた今朝は雲一つない

キレイな青空が広がっていますが

各地で被害が拡大している様子を目に

すると心が痛みます😢😢😢

皆さま ご無事でしょうか?

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10/13 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

~番外編~

パートナーはお肉が食べられるので

岐阜県にある山の上ハム工房ゴーバルさんの

ごまかしのない安心で安全な

無添加ソーセージを焼きました🐷

吟味された餌で飼育された健康な豚が原料で

化学調味料や添加物を一切使用しない

手造りのハムやソーセージを販売しています。

山の上ハム工房ゴーバル

 

 

でも私は安心安全な無添加でも

やっぱりお肉は食べられないので

平飼い有精卵のスクランブルエッグ🍳

キャベツのバターソテーのみ(^_^;)

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大根と玉ねぎのガーリックスープ

自然栽培米🍚で

 

 

今日はこんな感じになりました~!(^^)!

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買い物へ行ってないので

朝ごはんみたいな昼ごはんになってしまいました🥢

 

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りんごとキウイフルーツ・・・

10/12 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

台風19号の影響で外出できないせいか?

お腹も空かないので…..

特別栽培の林檎🍎と

 

 

無農薬のキウイフルーツ🥝を

食べました~😋

無農薬が一番ですが

殺虫、殺菌、許容農薬の回数の表示

形や大きさが違う野菜や果物を

みるとホット💛します。

 

 

今日は一日中

衣替えや家の片付けができ

有意義に過ごせましたが

これから来る台風19号が心配ですね💧

 

奇跡のリンゴ

 

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今日は娘と♥がぶりつきday・・・

10/11 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ダイエット中でも罪悪感のない!

ヘルシー!いや!むしろ!

健康になれるハンバーガーを食べました🍔

私がいただいたのは『ホットチリビーンズ🍔』

 

 

娘は秋限定🍁『きのこづくしバーガー🍔』

自然食レストランが1000日かけて

辿り着いた究極のヴィーガンバーガーは

めちゃくちゃ美味しい😋

 

 

美味しいバーガーと一緒に

ビールもいただいちゃいました❣

🍺桜天然酵母ビール🍺

🌸桜こまち🌸

日本初!桜の天然酵母で作られたビール⇩

桜こまちビール

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究極のヴィーガンバーガーがいただけるのは

こちらのお店⇩ナーリッシュさんです⇩

ナーリッシュ

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そして、おやつは

乳化安定剤や着色料、香料など

人工的なものは一切使わない

ジェラート専門店

❝クアットロパンキーネ❞さんの

新作のビニェコンジェラート

 

 

自家製アーモンド入りのシュー生地+ジェラート

今日は🍫チョコとカボチャのジェラート🎃

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クアットロパンキーネ

 

今日は箸もフォークも使わない

がぶりつけるものばかり食して参りました😋

 

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52歳になります・・・

10/7 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

~誕生日ランチ~

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湯河原にあるフレンチレストラン

『エルルカンビス』さん

誕生日に、お邪魔するのは今年で3回目!!!

 

今回もマダムの温かいおもてなし

そして伊東シェフの季節を感じる

素晴らしいお料理を堪能してきました😋

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私ごとですが明日

 10月8日で52歳になります。

お陰さまで身体の不調といえば

老眼の進行が止まらないくらいで

毎日、元気でHappyに過ごしています🍀

 

50代

素で勝負できない年齢なのに

女性の武器である口紅やネイル💄✨

ネックレスや指輪を手放し

ナチュラルでいる心地よさを

楽しんでいます♫

※決してズボラではありません…たぶん💧

今日は久しぶりにストッキングとヒールを履きました👠

もう52歳

まだ52歳

「一日一生」をモットーに日々

大切に過ごして参りたいと思います💛

52歳になっても

どうぞよろしくお願いいたします🍀

 

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