ギラ・ギルカ Geila Zilkha & SUPER SOUL JAZZへ♫ /お肉を食べないぺスクタリアンのお昼ごはんNO.38・・・

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昨夜は⭐︎

Geila  Zilkha & SUPER SOUL JAZZへ♫

圧巻の歌唱力を魅せる✨

ジャズ&ソウルシンガー

ギラ・ジルカさんのステージを楽しみました♫

MISIAのライヴのコーラスや

スバルのCMソングも歌っている方です♫

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横浜馬車道にあるライブレストランバー

パラダイス カフェ

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できない言い訳より、できることを全力で探す!/宅地建物取引士・・・

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今日はダイエットコーチングとは

全く関係ありませんが

神奈川県不動産会館へ

宅地建物取引士の更新に行ってきました。

5年に一回

今回で2回目の法定講習٩( ᐛ )و

朝9:50  〜 16:40までみっちり〜✏️

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太陽の恵みを食べよう❣️/ル サロンド レ ギューム・・・

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世界でも1、2位を争う農薬大国日本🇯🇵

農薬や化学肥料が体に悪いと分かっていても

自然栽培やオーガニックだけチョイスするの難しい〜💦

そんな方はハウス栽培や時期ではない野菜を避け❌

『旬』な露地栽培の野菜を選んでくださいね🍅

本当の季節ではない時期に人工的な環境で育てられた野菜は

栄養価が崩れているだけではなく残留農薬量も多いので心配💦(><)

これからの季節はアスパラガス、カブ、キャベツ、さやえんどう、そら豆など

日本の美しい四季を感じさせてくれる食材をいただきましょう🍽

ということで・・・

太陽の恵み「野菜」

四季折々の大地と空の下、本当の美味しい時期を

ゆっくり過ごしてきて『旬』を迎えた野菜の生命力が味わえる

ライトフレンチレストラン

「Le Salon de Le’gumes」さんでランチをいただきました。

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なんと!13種類の野菜だけの特製テリーヌ

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