びっくり!海鮮丼/味の店五味屋・大室山・・・

標準

8/3 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

お休み&天気もいいので🌞

伊東方面へ向かいました〜🚙

 

ちょうど伊東駅の近くでお昼になったので

TVでもお馴染み📺伊東の人気店

「味の店 五味屋」さんへ

店内&店外にも所狭しと

芸能人のサインや写真が飾ってありました〜

 

こちら⇩おまかせ海鮮丼🐟

ネタの厚さと種類の多さにビックリ!

どれも新鮮で美味しかったです〜😋

2EF5C9B6-915B-41AC-92B4-2E3CA5E4E3F1

 

午後は標高580mの大室山へ⛰

AA4B953C-7C78-45C9-917E-54423A7EDA9B

 

頂上までリフトで6分の空中散歩⛅

 

気軽に楽しめる♫

1周1㎞の山頂遊歩道👣

火口跡ではアーチェリーを楽しむことも出来ます🎯

 

360度の大パノラマ👀

快晴の日は富士山はもちろん

伊豆大島、三宅島、利島新島、式根島、

神津島まで見えるそうです🌞

A6470A39-187B-486B-9945-D0ACE1B58440

 

続いて…..

伊豆スカイラインを走り🚙

芦ノ湖で遊覧船を眺めながら夕涼み🎐

 

帰りは箱根「仙元の泉」で

恒例の湧き水汲み💧

 

今日も楽しい休日を過ごすことができました🍀

 

――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――

最後まで閲覧いただきありがとうございます。

私もブログランキングにエントリー中♡

皆様の応援が励みになります。

バナー↓↓↓をポチッとお願いします 。

食生活・食育ランキング

m(._.)m

ちょっと素敵なストーリーがある『The Old Bus』/Bio食堂・・・

標準

7/21  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

またまた今日も!

静岡県にやって参りました〜🚙

沼津市内浦三津にある

🐟おさかな食堂「やまや」さん

 

新鮮で美味しい😋

海鮮丼とアジフライ定食をいただきました〜

おさかな食堂 やまや

 

実は今日、静岡に来た目的はこちらの

ちょっと素敵なストーリーがある✨

「The Old Bus」さん

D00522BB-5CD5-47DE-80C2-DB5C237A71EB

 

30年もの間、横浜の海のそばで
アーチスト達に愛されていた
廃バスを使用したバスBar🍷

ところが2018年3月で場所を移動
しなければいけなくなり…でも、
なかなか場所が見つからず…
マスターがスクラップを覚悟した矢先

常連だった今のオーナーさんが
『バスBarを存続させる会』プロジェクトを
立ち上げ、たくさんの方の応援を受け

横浜→沼津 100km超6時間の大移動後🚌

DIYで修復し『The Old Bus』の屋号で
現在の沼津西浦でチルアウトスペース
(過ごし処)を始めたそうです🍀
※詳細はFBをご覧ください

天井にはバスバー時代からの

お客様の名刺の数々□■□■□

AB2F922B-05DE-4409-B127-68518E57508D

 

午後1時半からは🕐

こちらのバスの向かいにある建物で

開催された「大西つねき」さんの

座談会に娘と参加させて頂きました!

昔は海の家だったそうで🏖

A3780B50-DDB1-4915-9252-F93E421AA726

 

バス同様、オーナー夫妻によって

素敵にDIYされ、室内は洒落なこんな⇩

空間になっていました~✨

3738E5DF-A383-44DB-A953-FD06AC8A00AA

 

政治家、思想家、フェア党代表

『大西つねき』さんの座談会テーマは

「フェアな自由」について

皆さんと自由に意見を交わし

意義ある2時間を過ごして参りました🍀

 

初めて本気で支持したい!と思え

尊敬できる政治家に出逢えました♡

是非!皆さんも『大西つねき』さんの

思想、哲学、政策に触れてみてください~

大西つねきさんのHP

この方が総理大臣になったら

私たちの暮らし、子供たちの未来は

豊かで明るくなるような気がします🌈

 

座談会終了後は「The Old Bus」で

海を眺めながらまったり~

 

流木コーヒー

アイスソイラテをいただきました~☕

写真中央が🚌プロジェクト発起人

現在のオーナーさん💓

 

 

目の前が海&富士山という

最高のロケ—ジョン

人も烏骨鶏のためぴーとしなぴーも

生きている幸せを感じられる過ごし処です🚌

The Old Bus

 

夕食は秦野中井インターで途中下車🚙

大好きな♡オーガニックレストラン

『Bio食堂』さんへ

Bio食堂

 

有機栽培、無農薬、無添加にこだわった

美味しいお料理をいただけて大満足💚

たくさんの素敵な方々に出逢え

素晴らしい一日となりました🍀

 

――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――

最後まで閲覧いただきありがとうございます。

私もブログランキングにエントリー中♡

皆様の応援が励みになります。

バナー↓↓↓をポチッとお願いします 。

食生活・食育ランキング

m(._.)m

女優✨工藤夕貴さんのカフェへ/カフェナチュレ・富士山ワイナリー・・・

標準

7/20 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

女優✨工藤夕貴さんが営む

オーガニックレストラン

「カフェ ナチュレ」さんへ行ってきました~🚙

 

駐車場から向かって左側がカフェ

右側の素敵な建物が、ご自宅🏠

店内も工藤さんらしく可愛い~💕

 

朝霧高原の新鮮な空気

富士山のきれいな湧水

そして無農薬・無肥料で育った

お米やお野菜など天然素材に

拘った素敵なお店~🍀

 

工藤さん秘伝のレシピ

酵素たっぷり生スムージ🍹

オーガニックベビーリーフサラダは

生命力が一番強い8種類のベビーリーフを

ミックスした最強の酵素サラダ🥗

からし菜、スイスチャード、小松菜

サラダほうれん草、リーフレタス、水菜

ルッコラ、レッドリーフサラダなど…

ドレッシングは工藤さんお手製の

人参ドレッシング🥕

 

お店の人気メニューは完全自家製

ベジタブルベースの100%オーガニックカレー

魅力的な6種類の中から今回は

シーフードカレーをいただきました😋

魚介のうま味たっぷりのカレーに

天然エビ、ホタテ、イカが隠れていました🦐🦑

めちゃくちゃ美味しい♡(🍚は玄米)

 

こちらはお肉が入っているので

私は食べられませんが💧

駿河牛をたっぷり使った🐄

特製生パスタのミートソース

なんと!

あるイタリア系ハリウッド女優からの直伝レシピ!

9AC24E50-1EE5-40A6-810B-E691ECB3C14D

 

ご自宅の前には広ーい畑があり

かわいい羊が3頭🐑🐑🐑

のびのびして幸せそう~🍀

 

身体に本当に良いものだけに

こだわり工藤さんの想いが詰まった

素晴らしいカフェでした☕

カフェナチュレ

 

午後は、同じ富士宮にある

「富士山ワイナリー」へ

 

小さなワイナリーですが国内のみならず

世界でも注目されている甲州種ぶどうを

棚栽培ではなく垣根栽培を採用し🍇

健全で品質の高い、日本を代表する

甲州ワインを製造販売されていました🍷

急に伺ったにもかかわらず丁寧に

ご説明いただきました〜

折角なので2本購入🧴🧴

富士山ワイナリー

 

続いて、少し足をのばして

気温22℃の青木ヶ原樹海を散策👣

 

帰りは今が旬の果物や野菜を購入🍑🍇🌽🍉

 

そして最後は恒例の湧き水汲み

67624C58-643F-4CBD-B80F-C4F5B8B97EB0

 

道の駅すばしりの湧水💧

C9C966BE-FFB0-4634-A582-B29E35D86AC4

 

今日は見えない☁富士山の周りをくるっと

一周した感じになりました〜🗻

 

――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――

最後まで閲覧いただきありがとうございます。

私もブログランキングにエントリー中♡

皆様の応援が励みになります。

バナー↓↓↓をポチッとお願いします 。

食生活・食育ランキング

m(._.)m

湖畔でピクニック風ランチ/ピースキッチン・・・

標準

6/29 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

静岡県富士宮市にあるピースキッチンさんで

無農薬・無肥料のお野菜を使った

ヘルシーなお弁当&デリをテイクアウト🍱

 

ダイヤモンド富士で有名な田貫湖へ

F605B366-68B4-41D5-8417-5B0B32D0D1FE

 

嬉しいことにリヤカーの無料貸出しがあり

荷物を乗せて好きな場所へ移動できます〜

 

静かな湖畔で

コトリのさえずりを聞きながらランチタイム🕕

F6B739F0-4846-4F28-ABA2-9C72070EC618

 

身体にやさしい&美味しいお弁当😋

🍀めかじきのピザ風重ねオーブン焼き

🍀野菜のグラタン

🍀お豆腐と野菜の厚焼き玉子

 

食後は昼寝

(1時間ほど)

レンタサイクルで湖畔を一周🚲

(一周20分ほど)

 

続いて田貫湖のすぐ近くにある

小田貫湿原(こだぬきしつげん)へ

F8C8AF3D-F318-4EF4-9408-1290372A40C0

 

整備された木道を歩きながら👣

 

草花や昆虫を観察してきました~👀

 

最後は陣馬の滝へ

4826DD66-A3D2-414E-8E23-7A97ED396EDE

 

駐車場に車を止めて2〜3分で

マイナスイオンたっぷりの

美しい滝に到着!

 

最近、ハマっている

湧水を汲んで帰りました〜🚙

 

明日の朝🌞

コーヒーを淹れるのが楽しみです☕

 

――――*★**★*――――*★**★*――――*★**★*――――

最後まで閲覧いただきありがとうございます。

私もブログランキングにエントリー中♡

皆様の応援が励みになります。

バナー↓↓↓をポチッとお願いします 。

食生活・食育ランキング

m(._.)m

朝、絶対に!飲んで欲しいもの/朝レモン・・・

標準

美意識高い方は、もう実践されていると思いますが

朝☀️一杯のレモン水🍋   オススメです❣️

作り方は簡単〜

お水にレモンを半分ぎゅぎゅっと絞るだけ🍋

もしくは輪切りにしたレモンをグラスに入れ

スプーンで果肉を潰すようにしてからお水を注いで🍋

朝一番に飲む効果は絶大✨〜(ゝ。∂)

クエン酸の働きで脳と身体を覚醒させ

目覚めを良くしてくれます👀

また、デトックス、美肌、便秘解消、脂肪抑制、殺菌、

抗酸化作用、免疫向上、代謝を上げる⤴︎などいいことづくし❣️

また、甘いものが欲しくなった時🍰

レモンを食べると噓みたいに食欲が収まります👍

レモンは他の果物と比べて糖度が少なく

ダイエットの強い味方ですが💕

気をつけなければならないのがレモン選び!

輸入レモンは防腐剤やワックスの心配がありますので避けましょう!

出来れば国産で無農薬のものがベスト🍋

先日、訪れた静岡県にある沼津港⛴

その日に水揚げされた新鮮な魚介類が楽しめる飲食店街が充実❣️

何処で食べてもハズレはないとのこと🐟

今回は沼津港の大衆食堂〝せきの〟さんで

〝宝石丼〟をいただきました✨

続きを読む

美味しい湧水群/静岡・柿田川・・・

標準

皆さんは喉が渇いた時、何を飲みますか?

お茶?    ジュース?    炭酸飲料水?

栄養ドリンク?    我慢する?

私はもちろん「水」です。

嗜好品としてコーヒーやハーブティも飲みますが

喉が渇いた時は100%「水」です。

私たち人間の身体は、

赤ちゃんだと90%、成人で70~60%が水分

つまり、私たちは「水」からできているということになります。

食べ物がなくても水分さえあれば人間は数か月ほど生き延びることができますが

水が無い場合はたったの数日で命が絶たれてしまいます😭

身体の代謝、細胞の質を高めるためにも意識的に水を取りましょう❣️

飲み方のコツは身体に良いからとガブガブ飲むのではなく

理想は20分に一回くらいのペースで2口ずつ

こまめに摂った方が細胞の隅々まで行きわたり老廃物を

体外に出す作用がスムーズになります❤️

今日は・・・🚗🚗🚗

静岡県駿東郡清水町伏見にある「柿田川公園」へ行ってきました。

pictuer014

『柿田川湧水』は、静岡で一番とも言われるパワースポット❣️

続きを読む