タグアーカイブ | 自由が丘

オーガニックコットンライフスタイルショップ「PRISTINE」・・・

今日は自由が丘にある

オーガニックコットン専門店

「プリスティン」さんへ行ってきました❣️

 

オーガニックコットンとは?

3年以上農薬や化学肥料を使わないで

栽培された農地で栽培された綿のこと☁️

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美活✖️3な一日/Plus Veganique JIYUGAOKA・・・

今日は月に一度の美活の日💕

午前中は、まつ毛カール👀✨

午後は、美容室へ行ってきました💇

そして私の一番の美活は食べること❣️

ランチは自由が丘にある100%ヴィーガンレストラン

「プラス ヴィーガニック」さんへ行ってきまいた。

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食べたいものは我慢せず食べる!/T’sレストラン・・・

🍠食欲の秋🌰

食べたくても我慢しているものありますか?

クライアントさんの皆さまの我慢率

第1位はやはり『スイーツ』

そして2位は『ラーメン』

食べたいけど、カロリーや化学調味料が気になる〜💦

でも食べたい〜💦

そんな時は我慢ぜず食べてください❣️

ただし❗️

今まで通りの食べ方では何も変わりません❌

いつも皆さまにオススメするのは

⭐︎自分で手作りするカサ増しラーメン٩( ᐛ )و

野菜をたくさ〜ん!入れて麺を半分にする。

⭐︎どうしても人気店のこってりラーメンが食べたい時は

1.家で山盛りサラダを食べてから行く٩( ᐛ )و

2.外出先の場合はコールドプレスジュースや

グリーンスムージーを飲んでから行く٩( ᐛ )و

これだけでも血糖値の急上昇⤴︎は避けられ

カラダへのダメージは少なくなります👍

でも ココなら そのまま行っても大丈夫٩( ᐛ )و

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育爪生活7ヶ月目突入!/育爪サロンラメリック・・・

コート、ハードナー、カラー、ジェル、

スカルプ、爪磨きを一切しない

素肌のように素の爪を健康にすることで

綺麗な形の美しい爪を取り戻す

育爪生活をはじめて

6ヶ月が過ぎました🍀

ネイルで痛んでいた爪も生え変わり

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オーガニックがもたらす、本物の美しさ/自由が丘の美容室 az hair&spa/軽井沢の石の教会・・・

お世話になっている美容室が自由が丘へ移転しました。

💐9月18日にオープン💐

そろそろ一段落した頃かな?と思い伺ってきました٩( ᐛ )و

お店は自由が丘駅より徒歩4分

熊野神社のすぐそばにある  お洒落なビルの2F

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第10章・くじけないで必ずきれになれる/自由が丘 KOE green・・・

今日でスキニービッチのご紹介はラストになります〜!

さてさて・・・

私たちが自分の勝手な思い込みによって

悪習慣になっていることに気づかされる!

この章の中に好きな 箇所があります♡

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『朝、目が覚めた時、疲れている?』

『エンジンがかかるにはコーヒーを飲むしかない?』

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自由が丘のヴィーガニックなカフェレストラン・・・

今日は前から気になっていた♡

自由が丘にある一軒家レストラン

L’atelier de Madison de capagneさんへ行ってきました٩( ᐛ )و

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こちら2016年の10月上旬にリニューアルオープンした

野菜のおいしい完全ヴィーガニックなカフェレストラン

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