読者モデルをさせていただいております雑誌
クロワッサン創刊40周年記念特大号❣️特別企画 第2弾が
4月10日 発売になりました✨
今回の特別付録も豪華です！
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この春🌸チャレンジしたい服は？・・・
私が、ぽっちゃり体型だった頃
着たい服じゃなくて
着れるサイズの服👚
体型が分からないようなダボっとした服を選んでいました👗
試着するもの一大決心💦
思い切って試着してみるものの
『ゲッ❗️入らない‼️』と思った瞬間
店員さんの『おサイズいかがですか〜？』が恐怖でした。
ダイエットを決意したきっかけは好きな服を着たいから💕
意外とダイエットって、体重ばかりがフォーカスされがちですが
“痩せたら着たい服”を
モチベーションに頑張るのも良いと思います👍
そうすると、体重だけではない目標ができますし〜
着られなかった服が入れば嬉しいですよね*\(^o^)/*
「あえて一回り小さい服を買ってダイエットを成功させる方法」
その１٩( ᐛ )و
あえて高い服を買って
毎日、眺めながら痩せて美しくなった
自分を妄想しニヤニヤするものOK❣️
その２٩( ᐛ )و
あえて安いジーンズを買って
それを履いて、お掃除でもしてみて〜
どこのお肉が邪魔なのかよくわかるから😱
自分を戒めるものOK❗️
私は体重が増えた時は
あえてキツ目のタイトスカートを履いて
自分に言い聞かせます( T_T)＼(^-^ )
「今あなた、こんなにきついのよ❗️」と・・・
今はジャストフィットサイズの服じゃないと
納得がいきません❣️
花粉症を治したいなら・・・❗️
今日から3月🌸
花粉症の方には、とっても辛い季節がやってきました😰
私も15年前は、酷い花粉症に悩んでました (>_<)
朝はクシャミが止まらず・・・30連発が当たり前で腹筋が痛くなるほど！
昼間は目の痒み&鼻水が滝のように流れ
メイクはグチャグチャ😹
夜は鼻がつまり、眠れない日々・・・
運良く寝られた夜でも口を開けていたのでしょう
朝、喉の痛みで目覚めたことも・・・
辛いからと薬を飲めば眠気に襲われ仕事にならず🤧
毎年、大変な数ヶ月を過ごしておりました。
でも今は、花粉症とは無縁❣️☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
10年ほど前から少しずつ食生活が変え
食生活が良くなればなるほど花粉症は段々軽くなっていきました♡
偶然かな？と思いましたが私の周りでは、
食生活を改善して花粉症やアトピーの症状が激減したという人が多いのも事実です。
いったいなぜでしょうか？
昔は花粉症やアトピーなどの病気は全くといっていいほどありませんでした。
製薬会社のＣＭは、まるでスギ花粉が悪さをしているように見えますが
でも、スギなどは大昔からあるもので
現在のスギと昔のスギとは何か違いがあるのでしょうか？
昔と今、違いがあるのは人間の方ではないでしょうか(^^;)
農薬などの化学物質、大量に使用されている食品添加物
排ガスや自然が失われた環境・・・
花粉症の薬を飲んでも根本的な解決にはなりません❗️
腸を健康にして免疫機能を正常にして来年こそは
花粉症とお別れしましょう٩( ᐛ )و
腸を健康にするには❣️
雑誌クロワッサンの撮影に行って来ました／ユウキ食品・・・
今日は 3月25日発売予定のクロワッサン春号の🌸
撮影に白金台のスタジオへ行ってきました。
今回の撮影はユウキ食品さんの
化学調味料無添加 100％広島産の牡蠣エキスで作った
オイスターソースのご紹介ページ
