今日のおやつ／新百合ヶ丘・メルシーサンク・・・

今日は、お客様から嬉しい♪

手土産げを頂戴しました(^O^)／

 

卵、乳製品、精製白糖などは使わない

ヴィーガン洋菓子🎂

心と体に優しいバランスのとれた食事／ROCKERS CAFE／自然いぬ・・・

【沖縄旅NO.10】

美浜アメリカンビレッジ内にある

「ロッカーズカフェ」さん🎸

http://www.rockerscafe.org/

 

お店のジャンクなイメージとは裏腹に

「体に優しい」をテーマに厳選した沖縄の

無農薬野菜や無添加の食材を使い、

偉人の食事と私の食事／Hello honeybee・・・

250年も続いた江戸時代を作った

『徳川家康』

『鳴かぬなら鳴くまで待とうホトトギス』

この有名な歌からも

気長に時勢が向くのを待ち天下を手にした

『徳川家康』

成功の秘訣は食生活と言っても過言ではないほど

彼は『食』にとっても気を使っていたそうです❣️

七分づき米と麦ご飯

野菜いっぱいの味噌汁

大根の味噌漬け

イワシの丸焼き

とてもシンプルだけど・・・

4月14日（金）が楽しみ❣️／セン北・レジオン・・・

横浜にある地元で愛されているフランス菓子店

「レジオン」 さん

創業20周年を記念して

4月14日にデリ＆カフェとして生まれ変わります❣️

なんとも！食材の条件が素敵✨

☆肉類、魚介類、およびエキス不使用

☆人口保存料、着色料等の添加物、化学調味料不使用

☆白砂糖、食塩、人工甘味料不使用

☆五葷（ネギ類、にら、ニンニク、らっきょ）不使用

☆市販のケチャップ、ソース、ドレッシング不使用

そして！きになる特徴は🍀

ヴィーガンスイーツ（乳、卵不使用）を提供

肉類、魚介類を使用しないベジフードのお惣菜

グルテンフリーの食品も提供

営業時間も2時間長くなります〜🕰

（20時ラストオーダー）20：30閉店

お仕事帰りでも間に合います😋

 

✨美のベースとなる健康的な体は口にする

食べ物によって作られるのです。