9/23 お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは・・・
「ベジタブルファースト」
まずは、最初にビタミンたっぷりの
ベビーリーフのサラダを食べ🥗
平飼い自然有精卵のゆで卵で
たんぱく質を摂取🥚
そして炭水化物！
ベビーリーフ
お肉を食べないペスクタリアンのお昼ごはんNO.41・・・
標準今日のお昼ごはんは・・・
天然エビの豆乳レモンクリームパスタ🍋
一昨日ヘルシーキッチン910さんで食べた
桜エビと春キャベツのレモンクリームパスタを
豆乳でできないかな？と思い
マルサンさんの有機無調整豆乳の
パッケージの裏に載ってるレシピを参考に！
