ダイエットから解放されたんです。/鎌倉・麻心(まごろこ)・・・

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今日は朝から氏神様へ⛩

今年も一年、家族みんなが病気もせず

無事に過ごせたことに感謝🍀

年末のお礼参りに行ってきました。

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そして午後は・・・

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必読‼️便秘にお悩みの方・・・

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スーパーフードと言えば❣️

・スピルリナ・マカ ・クコの実(ゴジベリー) ・カカオ

・チアシード ・ココナッツ ・アサイー ・カムカム

・ブロッコリースーパースプラウト

そして❣️麻の実(ヘンプ)

今日は私も愛用している有機麻の実ナッツのご紹介です💕

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なんと‼️ 麻の実にはタンパク質が🌱🥚🍖🐟

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