今日は台風の影響なのか
☔🌞⛅☔⛅☔
忙しい天気でしたね~🌀
さて、お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは…
豆乳グラタンを作りました。
パスタは米粉ととうもろこしののペンネ
具は玉葱としめじ、ゆで卵
ホワイトソースは木次バター、小麦粉、豆乳
そしてコクを出すために白味噌を入れました~
グラタンの上にかけるチーズは
「セルロース不使用」の
今日は台風の影響なのか
☔🌞⛅☔⛅☔
忙しい天気でしたね~🌀
さて、お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは…
豆乳グラタンを作りました。
パスタは米粉ととうもろこしののペンネ
具は玉葱としめじ、ゆで卵
ホワイトソースは木次バター、小麦粉、豆乳
そしてコクを出すために白味噌を入れました~
グラタンの上にかけるチーズは
「セルロース不使用」の
早いもので5月も今日で終わり🎏
5月最後のお昼ごはんは・・・
チーズカレーにしました🧀🍛
具はニンニク、生姜、玉ねぎ、人参、しめじ
そして、ゆで卵を入れました🥚
卵は「地鶏、岡崎おうはんの
雄雌がいっしょの有精卵🥚」
ん???
またまた衝撃なタイトルが並びます。
牛乳はいったい誰もの???
牛乳=牛の母乳=牛の血液
牛だって人間と同じで出産の時だけ
ミルクが出るようになっているのに・・・
牛たちは毎日、機械でミルクを
搾られている。痛々しい〜💦
美と健康は食事から・・・
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