4年連続第1位・・・

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12/22 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

大豆ミートとキャベツの味噌炒め

適当に味付けした割には美味しく出来ました😋

味噌(大さじ1)

味醂(大さじ2)

酒(大さじ2)

オイスターソース(大さじ1)

コチジャン(大さじ1)

きび糖(小さじ1)

・・・ぐらいだったような気がします(^_^;)

おろしにんにくも少し入れたら

美味しいかな~と思ってけど

お昼ごはんなのでやめておきました💧

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かぼちゃのホックホク煮🎃

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油揚げと豆腐の味噌汁

自然栽培米🍚白米

今日はこんな感じになりました~!(^^)!

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そして、今日はおやつ付き♡

世界一好きなスウィーツっと

言っても過言ではない❕

自然栽培小麦粉や有機栽培の

身体に優しい素材のみで作られた

レストランコアさんのタルト🍰

今は季節のフレッシュフルーツタルト🍊

ストロベリーホワイトタルト🍓

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🍓苺は果物の中でも残留農薬が多く

今年で4年連続1位を獲得しているそうです💧

でも❣このタルトに乗っている苺は

自然栽培なので安心~🍓

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お得な感じ♡・・・

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12/13 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

急遽!外食になりました(^_^;)

3カ月ぐらい前にも伺った近所の

人気店「和食・天ぷら・さくさく」さんへ

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そして今日も前回同様

店名が付いていいる「さくさく丼」

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天丼だけど魚🐟も海老も🦐

🎃野菜🍆も卵🥚もいただけて

♡お得な感じ♡

天ぷらはやっぱり

揚げたてに限ります!(^^)!

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タピオカミルクティーからの葛西臨海公園・・・

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9月最後、増税前日の今日は

色々な初体験🔰をしてきました~

まずは最近、若い子を中心に大人気の

タピオカミルクティーとやらを飲んでみました❣

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2019年5月21日にオープンした

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美味しい~ごはん/土鍋ごはん「米三」・・・

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9/13 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

用事があり出かけたので外食~

土鍋ごはん「米三」に初めて行ってみました🍚

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お米に拘った🌾お店のようで

色々な産地のお米が楽しめるようです🍚

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お刺身+サバの塩焼き定食・・・

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🌀すごかったですね~!台風15号🌀

記録的な暴風と猛威で首都圏を通過

各地で停電が起きたり✖💡✖

電車や飛行機が運休✖🚃🛫🚌✖

高速道路が通行止めになり✖🚗🚙✖

一日中大混乱でした💧

いつも月曜日がお休みなので

天気が良ければ遠出するのですが

さすがに今日は近所でおとなしくしてました。

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今日のお昼ごはんは…..

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さくさく天丼・・・

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9/4 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

外食(^o^)/

「和食・天ぷら さくさく」さんで

さくさく天丼をいただきました😋

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近所にある本格的な天ぷらが

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シーフードドリアを食べ納め/ナチュラルハーモニー・レストランコア・・・

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今夜は娘とディナーをしてきました🍀

日本の実業家・篤農家

自然栽培と6次産業化の実践者

自然栽培全国普及会副会長

ナチュラルハーモニー代表

そして、2009年に公開された

映画の原点ともなった🎬

「降りてゆく生き方」」の著者でもある

河名秀郎さんが経営される「レストランコア」さんへ

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他にも「野菜の裏側」や

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ダイエットも友達も一生付き合えるもの(人)を・・・

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お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

小学校時代からの幼馴染とランチ!

沖縄へ嫁いだ友達が久しぶりに

帰省したので、みんなで集まりました。

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友達のリクエストでオーガニックレストラン

「レストランコア」さんへ

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海のごはんと山のごはん/レストランコア・・・

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お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは、自然食レストラン

「レストランCoa」さんで外食してきました~❣

私がいただいたのは

「海のごはん」

鮮魚のポワレ🐟

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よ~く見ると👀

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自然食レストランで息子とデート♡/Natural Harmony Coa・レストランコア・・

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昨日の夕食は久しぶりに息子と

食事をすることになり

娘が働いている自然食レストランへ

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レストランと併設している

ファーマーズマーケットでワインを

購入すれば、持ち込OKなので

自然派ワインを1本買い入店🍷

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