8月31日は野菜の日／野菜ジュースカフェ・べじさーくる横浜・・・

焼肉の日の2日後の今日は

🍅8（や）3（さ）1（い）の日🍆

全国青果物商業協同組合連合会を始め9団体の組合が

1983年（昭和58年）に定めた記念日❣️

結構〜歴史があるんですね〜

野菜は無条件に「体にいいもの」とされていますが

昔の野菜と現在の野菜とは別物！

今の野菜は農薬、肥料の毒におかされ

非常に不自然な状態で栽培されています。

（ご興味ある方はどうぞ読んで見てください⬇︎）

同じサイズ、同じ味、時期ではない野菜、キレイすぎる野菜🥔

やはり不自然な野菜を食べて健康を維持できるとは思えません💦

そんな野菜のことをよ〜く教えてくださいる素敵なカフェがあります☕️

第10章・くじけないで必ずきれになれる／自由が丘 KOE green・・・

今日でスキニービッチのご紹介はラストになります〜！

さてさて・・・

私たちが自分の勝手な思い込みによって

悪習慣になっていることに気づかされる！

この章の中に好きな 箇所があります♡

 

『朝、目が覚めた時、疲れている？』

『エンジンがかかるにはコーヒーを飲むしかない？』

体の中からキレイになりたいから／コールドプレスジュース・・・

『コールドプレスジュース』

飲んだことありますか？

コールドプレスジュースは酵素を効率的に取り入れ、

生きたまま体内に届けることができるので

嬉しい効果が期待できます💖

・栄養補給
・疲労回復
・デトックス
・ダイエット
・美肌
・アンチエイジング
・体質改善
・生活習慣病の予防など

普段の食事で野菜や果物を生で食べられる量は、

現実的に限られていますよね〜

なんと！ケールを30枚も搾った

コールドプレスジュースを

作っていただきました٩( ᐛ )و

ココナツミルクヨーグルト「エル・カフェ」・・・

六本木ヒルズ 森タワーヒルサイドにある

『ELLE Cafe』さんに

『ココナツミルクヨーグルト』を買いに行ってきました。

最近『ココナツミルクヨーグルト』なるものが、

とっ〜ても気になりまして(^ ^)