1/9 お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは・・・
🍝きのことほうれん草のパスタ🍝
ニンニクのみじん切りを油で炒め
香りが出たら椎茸、しめじ、舞茸
酒(大さじ2)を入れ
あまり、かき回さずに炒めに
きのこに火が通ったら
茹でたパスタと同時にほうれん草
醤油、バター(木次バター)を入れ
塩、胡椒で味を調えます。
♥醤油とバターは各大さじ2♥
🥗コールスローサラダ🥗
市販のドレッシングなんて
使わないでくださいね~
松田のマヨネーズ 大さじ5
粒マスタード 小さじ2~3
メープルシロップ 小さじ2
胡椒少々を食べる少し前に和えます♥
今日はこんな感じになりました~!(^^)
やっぱり!オレンジや赤い色がないと
映えませんね~(^_^;)
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