タグアーカイブ | コーヒー

27歳になりました!/エコモベーカリー

今日5月9日は息子の誕生日🎂

おかげさまで27歳になりました🍀

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もう一緒にケーキを囲んで祝う年でもないので

甘いものより好きな赤ワインを買いました🍷

「ルボワデュグラン・シリル ル モワン」

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氏神様とスーパームーンに願いごと/MOTOMACHI JAYRO/無・・・

今日は娘とお墓参りをしたあと

元町でショッピング👚👗

ニューイヤーSALE❣️

迷わず「MOTOMACHI JAYRO」さんへ

http://www.motomachi.or.jp/shop/motomachijayro

店頭にいらっしゃった

マネキンさんのウエストが羨ましい〜✨細い!

 

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同じ色違いのワンピースを買ったのですが

私がベルトをすると・・・

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週に一杯のコーヒータイム/北鎌倉・石かわ珈琲・・・

一日2〜3杯飲んでいた大好きな❤️

コーヒーをやめてから2ヶ月が経ちました☕️

⛄️冷え性も少し改善されたようで

体調も以前に増していい感じ❤️

でも、あまりストイックにしたくはないので

週に一杯だけスペシャルな お店でコーヒーを

いただく時間を大切にしています。

これくらいなら差支えないと思うので・・・

スイーツと一緒ですね🎵

少量でも毎日、食べるより週に一回程度の方が

身体へのダメージが断然少ない!

それにたま〜にの方が感謝して

美味しくいただけます(╹◡╹)♡

先日、訪れた「北鎌倉・石かわ珈琲」さん

紫陽花寺で有名な明月院を左折

緩やかな細い坂道をくねくねと歩いた300m先にある

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コーヒーをやめて1ヶ月が経ちました・・・

数ヶ月前から続く原因不明の唇の荒れが気になり

大好きなコーヒをやめて1ヶ月が経ちました☕️

以前からコーヒーは刺激物だし〜

やめられたら  いいのになぁ〜とは思っていましたが

コーヒーは飲む直前に豆から挽いて飲むくらい

大好きだったので絶対無理!と決めつけていました💦

でも今回のことが、いいきっかけ なのかも♡

とやめる決心をしました。

脱コーヒー1ヶ月の結果は❣️

唇の荒れは7割くらい良くなりました(^^)

コーヒーが原因かは分かりませんが・・・

この1ヶ月コーヒーをやめてから体の調子がとても良いのです❣️

●トイレが近くなくなった(当たり前ですが)

●疲れにくくなった

●胃の調子がいい

●朝の目覚めが良くなった

●執着心がなくなった

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あとは甘いものが

あまり美味しく感じられなくまりました。

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10月1日はコーヒーの日/Bread Code by resettle ・・・

10月1日は『コーヒーの日』みなさん  ご存知でしたか?

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日本では1983年から

国際コーヒー機関は2015年から制定したようです。

コーヒーの日はよくある語呂合わせではなく

毎年ほぼ9月に収穫を終えるブラジルコーヒーに

合わせて10月を新年度としているのです。私、コーヒーは大好きなんですが☕️

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山中湖ドライブ Part2/ペーパームーン PAPER MOON ・・・

先日、山中湖のカフェ・レストランを3件はしごしてみました❣️

2件目はこちら

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「大人にとって心地よい時間と空間」をコンセプトにした、

2600坪の森と庭に囲まれた山中湖湖畔の

ケーキカフェと生活雑貨のお店

〝ペーパームーン〟さん

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第1章・痩せたいのならヤメなさい・・・

第1章の前に『はじめに』が素敵なんです✨

何の前置きもなく、いきなり‼️

〝もしかして痩せたいのに痩せられなくて、イライラしている?

よかった!

自己嫌悪にあと一日も耐えられないのなら、

あなたは痩せる準備が出来ているってこと。

痩せるのに生理学の学位なんていらないわ。

ひもじい思いをする必要もないし

ジムで一日中汗を流す必要もない。

ただ、お利口になって頭を使えばいいだけ

ほんとうよ、簡単なこと〟・・・・・・

♡ここだけ読んだだけで心奪われました♡

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皆さんはヤメたいのにヤメられないものってありますか⁉️

私は・・・

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