昆布だしで2品・・・

標準

12/15 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

🍛ベジカレーピラフ🍛

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🌶カリフラワーの甘酢漬け🌶

昆布で出汁をとり

甜菜糖、酢、唐辛子で漬け込みました。

そして昆布と出汁があまったので

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大根と一緒に煮てみました~

🍲大根の昆布煮🍲

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🥕具だくさんの野菜スープ🥕

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今日はこんな感じになりました~❣(^^)❣

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黄色いごはん・・・

標準

9/7 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

🌽とうもろこしが主役です🌽

こちらのレシピが美味しそうだったので

⇩作ってみました⇩

とうもろこしたっぷりのカレーピラフ

コンソメ顆粒の代わりに有機野菜ブイヨンを使用

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とうもろこしの実をそぎ落とし(1本分)

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