フライング年越し蕎麦/蕎麦匠源・鮮きた・・・

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12/30 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…

家族皆んなで一日早い

フライング年越し蕎麦を食べに

「蕎麦匠 源」さんへ

 

趣ある、ゆったりした畳のお部屋で

手打ち蕎麦をいただきました🥢

蕎麦匠源

 

午後は息子の運転で🚗

お墓参りへ

 

そして夜は子供たちと

幼なじみが営む居酒屋さんで

忘年会🍺

鮮きた(食べログ)

 

いっぱい食べちゃったけど

行き帰り往復40分👣

歩いたから大丈夫かな❓

 

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食生活・食育ランキング

m(._.)m

桜の香りでダイエット🌸/茶の葉・・・

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今日は絶好のお花見日和でしたね〜☀️

私もポカポカ陽気に誘われて

近所の公園へお花見に行ってきました🌸

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🌸見事な満開の桜🌸

眺めているだけで癒されます💕

そして時折吹く風に花びらが舞い

桜のいい香り〜🌸

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アリス・ウォータースの理念/Cafe Cachette・・・

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今日🍽娘と初めて🔰ランチに行った

オーガニックカフェの「カシェット」さん

 

伺う決め手になったHPには

⬇︎こんなことが書いてありました。⬇︎

地球にも人間にも優しい料理を

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美味しく食べてhappyに♡/モンスーンカフェ・・・

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昨日、11月29日は

『いい肉』の日でしたね〜🥩

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いいお肉🥩召し上がりましたか?

30年、お肉を食べてない私

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太りにくいのは辛口の白ワイン・・・

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今日は台風22号の影響で夕方から

激しい雨になりましたね☂️

お帰り大丈夫でしたか?

私は雨ニモマケズ風ニモマケズ

飲んでおりました(o^^o)

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野菜のグリルとアクアパッツァ風パスタ

(両方とも半分ずつ)

そしてスパークリングワイン

もちろん辛口をチョイス❣️

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素敵なマダムとガサツなおばさんの分かれ道/アクバル・・・

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今日は10月だというのに

夏が帰ってきたような暑さでしたね〜☀️

『夏はやっぱりカレーだね』という娘の一言で

カレーを食べに行くことになりました٩( ᐛ )و

夏じゃぁないけど・・・(^^;)

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こちらは1982年に、たまプラーザ東急百貨店が

オープンした時から地下1Fにあった

インド料理店『アクバル』さん

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『今日より明日が美しく、今日より明日が若々しく』を叶えてくれるドライヤー/バイオプログラミング・・・

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すごいドライヤーに出会ってしまいました٩( ᐛ )و

髪のプログたちも魅了して愛用している❤️

⭐︎大人気のヘアービューザー⭐︎

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デザインはとてもシンプルですが

高級美容家電『リュミエリーナ社』が独自の技術で開発した

『バイオプログラミング』

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食べ物でカラダを整える/たまプラーザ・ロイヤルガーデンカフェ・・・

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毎日の蒸し暑さで食欲が減退したり

疲れが取れなかったり💦

体調を崩しやすい時季ですね☀️

こんな時こそ何をどうたべるか、しっかり考え選びましょう❣️

夏バテは冷たいものの摂りすぎの他に

砂糖、脂肪、乳製品の摂りすぎが原因と言われています💦

ビタミン、ミネラル、たんぱく質をしっかり摂って

厳しい残暑を元気に過ごしましょう٩( ᐛ )و

あるの日の夕食⭐︎

ケールと季節の野菜サラダと鮮魚のグリル

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