寒い日のおやつはホットバナナ🍌~・・・

標準

3/29 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ホントはきのこのパスタにする予定でしたが

パートナーが朝から雪が降って寒いので

「うどんが食べたい!」と言うので

きのこうどんを作りました~🍄

数日前にも、うどんを食べたような…🤔

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うどんつゆを作るときに

鰹だしを取るので

必然的にだし巻き卵~🥚

キャベツと人参のサラダ~🥕

 

今日はこんな感じになりました!(^^)!

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3月も、もう終わりだというのに

⛄~結構、降りましたね~⛄

やっぱり、うどんで正解だったかも🥢

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おやつはホットバナナ🍌

バナナをアルミホイルで皮ごと包み

オーブンで20~30分

皮が黒くなるまで焼いただけ💧

シナモンをかけて食べるとより

身体が温まりますよ~♨

 

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春をおすそ分け~🌸・・・

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3/25 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

うどん🥢

自然食品店(太陽食品さん)で買った

がんもどきとスナップエンドウを乗せました~

【麺つゆ】

鰹だし700㎖、味醂80㎖、醤油80㎖

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新玉ねぎとブロッコリーの新芽のサラダ🥦

 

今日はこんな感じになりました!(^^)!

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近所の桜がキレイに咲いていたので

パチリ📷

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いつもblogを読んでくださる皆さまに

春をおすそ分け~🌸

 

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今日も無添加お昼ごはん・・・

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10/20 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

🥗あっさりポテトサラダ🥗

具材はじゃが芋+きゅうり+ラディッシュ

ドレッシングは…..

オリーブオイル+酢+マヨネーズ+メープルシロップ+胡椒

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🍲温かいうどん🍲

「大地を守る会」の冷凍讃岐うどんを使い

おつゆは…..

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大ピンチ!・・・

標準

9/18 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..大ピンチ💧

買い物へ行く時間もなく…..💧

冷蔵庫にある食材は….💧

玉ねぎ1個・卵1個・長ネギの青い部分だけ💧

これだけで何かできるのか❓❓

悪い頭をフル回転🌀

乾麺うどんと乾燥わかめ

冷凍しておいた油揚げでなんとか

✌2品出来ました🍀

きつねうどん🍜と

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🥗玉ねぎと海苔のサラダ🥗

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どうしてますか?「めんつゆ」

標準

今日の横浜は朝から横殴りの雨☔

今年一番のまとまった雨と強い風だったようですね。

外に出かけるのも憂鬱な雨の日の

お昼ごはんは・・・

「卵とじうどん」にしました!(^^)!

七味と生姜のすりおろしをトッピング

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そして

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