菌匠造りの納豆・・・

9/26 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

いつもは夜に食べること多い

「納豆」

本日は、お昼に登場です❣

以前のblog「本物の納豆を食べたことがありますか?」で

ご紹介したナチュラルハーモニーさんの

天然わら納豆「豆うまか」

本物の納豆を食べたことがありますか?

⇧日本の食文化を継承されている

素晴らしい納豆です(^o^)/

 

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そして、こちらも

ナチュラルハーモニーさんで購入した

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生姜の保存方法・・・

今日から9月だというのに🍂

まだまだ暑いですね〜🌞

お肉を食べないペスクタリアン

9月最初のお昼ごはんは…

冷やしうどんにしました~!(^^)!

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おかずは…..

ひじきの煮物

具は人参と油揚げ、

ネギ(薬味では使わない青い部分)

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そして平飼い自然有精卵を🥚

使ったチーズオムレツ🍳

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一日大さじ1杯の麻の実ナッツ・・・

お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

「無し!」というか

今日は猛暑の中🔥

一日中🐓🌞🌛

家の中を片付けていたので

汗だくで食欲もわかず💧

ひたすら🍉すいかを食べていました。

でも、そんな時でも!

欠かさず食べ続けているのが

「有機麻の実ナッツ」(非加熱)

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必須アミノ酸、鉄、銅、亜鉛

マグネシウムが豊富なので

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源材料は生態系豊かなジャングル/スローな水出しコーヒー・・・

今日は晴れてポカポカ陽気でしたね〜☀️

桜前線がスタートして開花も間近🌸

そろそろお花見の計画を始める方も

多いのではないでしょうか?

 

暖かくなってくると毎日飲んでいる

コーヒーもホットからアイスへ☕️

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先日のお蔵フェスタで面白い

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