恋に効くパワスポ！／古宇利島／ハートロック／今帰仁🌸桜まつり・・・

【沖縄旅NO.11】

3泊4日の沖縄旅行

最終日は北部エリアへ行って来ました🚗

 

まずは本部半島の北東に位置する

周囲約8㎞の小さな島「古宇利島」

心と体に優しいバランスのとれた食事／ROCKERS CAFE／自然いぬ・・・

【沖縄旅NO.10】

美浜アメリカンビレッジ内にある

「ロッカーズカフェ」さん🎸

http://www.rockerscafe.org/

 

お店のジャンクなイメージとは裏腹に

「体に優しい」をテーマに厳選した沖縄の

無農薬野菜や無添加の食材を使い、

ストレスバスターor プリティーウーマン／ビタスムージー「Vita Smoothies」・・

【沖縄旅NO.9】

3泊4日の沖縄滞在で唯一！

2回も足を運んでしまったお店があります！！

那覇市、美栄橋駅徒歩2分にある

「ビタ スムージーズ」さん🍹

 

初日に娘が買って来てくれた

「スムージ・ストレスバスター」の味が衝撃的❣️

やんばる酵素で免疫力アップ／オーガニック市場「てんぶす」・・・

【沖縄旅NO.8】

🏝ウミカジテラスの後は夕食の買い出しへ

今夜は沖縄市比屋根にある

「オーガニック市場てんぶす」さんで

オーガニック素材で作ったお惣菜と

オリオンビールを買い🍺

ホテルで食べることにしました٩( ᐛ )و

 

完全無農薬・有機栽培の玄米や白米、

有機栽培の野菜、精肉、魚、その他

隣の楽園・瀬長島／ウミカジテラス／首里石鹸・・・

 

【沖縄旅NO.7】

国際通り散策のあとは

瀬長島のウミカジテラスへ٩( ᐛ )و

地中海の街並みのようなお洒落な商業施設には

グルメ、スイーツ、雑貨や天然温泉などがあります。

自分の命を値踏みしない食事／浮島ガーデン／国際通り・・・

【沖縄旅NO.6】

沖縄といえば！国際通りも有名ですよね〜！

60年の歴史を持つ第一牧志公設市場は

戦後の闇市から始まった庶民の台所🔪

 

 

沖縄でしか見られない珍しい食材も多く

見て回るだけでも楽しい🎵

お腹パンパン！！／水円／宗像堂・・・

パンはあらゆる不調の原因

便秘、冷え性、片頭痛、腹痛、

疲労感、肌荒れ、糖尿病…

単にグルテンだけが原因ではなく

特に安価なパンは製造方法や小麦も問題！

日本で使用されている殆どの小麦は

アメリカから輸入しているもの

小麦は収穫量を増やすために、

不自然に品種改良されているもので
さらに、日本が輸入している

小麦はカビが生えないよう、

防腐剤が大量にふりかけられている

場合が多いなんて記事を読むと

何となく食欲がなくなってしまいます💦

でもパンは大好きでなので我慢しないで

たまには食べたい〜٩( ᐛ )و

だからこそ沖縄に来ても

パン屋さん選びは慎重にしています！

【沖縄旅NO.5】

沖縄で大人気のパンと喫茶の

「水円」さんへ行って来ました❣️

読谷村の世界遺産の座喜味城跡から

少し下ったところにあります。

http://suienmoon.exblog.jp/

 

 

店内に入る前からワクワクする入口

自然治癒力派／魚の穴 ゆうゆう・・・

【沖縄旅NO.4】

一日目ラストは沖縄市へ٩( ᐛ )و

沖縄に嫁いだ幼馴染に会いに行きました。

沖縄料理が食べたい！とリクエストすると

彼女の家の近くの鮮魚が美味しい

和風居酒屋さんへ連れて行ってくれました！

 

沖縄といえば「海ぶどう」

世界対がんデー「がんより恐いがん治療」／浜辺の茶屋・・・

今日は2月4日は立春🌸

暦の上では春の始まりを迎えます。

そして

「世界対がんデー」

日本人の2人に1人が、がんになる現代

がんへの意識向上と予防、検出、治療への

取組を促すために定められた記念日だそうです！

先日、ナチュラルハーモニックさんへ買物に行った時

“一錠のクスリも出さない医師”こと

三好基晴先生の新講座の案内が置いてありました。

 

詳細はこちら⬇︎

https://www.naturalharmony.co.jp/school/miyoshi/2018211.html

私たちはホモ・サピエンス／ガンガラーの谷・・・

【沖縄旅NO.2】

1日目「山の茶屋・楽水」の次は

おきなわワールドの向かいにある

「ガンガラーの谷」へ行ってきました٩( ᐛ )و

 

駐車場に車を止め歩いていくと

洞窟の中のちょっと不思議なカフェ☕️