アーカイブ

美食/poepoe(ポエポエ)pancake&smoothy・・・

毎日ムシムシと暑い日が続いていますね〜👒

食欲もなくなり毎日そうめんや冷やし中華🍜

なんていう方も多いのではないでしょか?

夏バテしないよう腸に優しいものを

しっかり食べて夏を乗り切りましょう☀️

 

    見つけてきました腸にいいメニュー❣️

近所にある貴重なヴィーガンカフェの

ランチメニューは7種類

どれも食べたらキレイになれそうで魅力的✨

pictuer010

続きを読む

不自然なものは口にしない!/ナチュラルハーモニックコア

最近はまっている休日のブランチは

娘が1週間かけてレーズンから

酵母を起して焼いたカンパーニュに

オリーブオイルをたっぷりかけ

🍅プチトマトとカマンベールチーズ(生乳と食塩のみ)

そして庭で採れた自家製バジルをのせただけの

オープンサンド🥪だけど

めちゃくちゃ美味しいのです。

カンパーニュはお砂糖不使用なのに

ほんのり自然な甘味があるのです🥖

 

そしておやつはオーガニックカフェ☕️

ナチュラルハーモニックコアさんへ

続きを読む

エネルギー高い系ランチ📚/ドイスバナネイラ・・・

昨日は休みだったので久しぶりに

横浜市青葉区にあるヴィーガンレストラン

〝ドイスバナネイラ〟さんへ伺いました🍽

pictuer014

 

ランチ時を過ぎても店内は満席だったので

・・・・・

この写真で雰囲気伝わりますでしょうか?

続きを読む

桜の香りでダイエット🌸/茶の葉・・・

今日は絶好のお花見日和でしたね〜☀️

私もポカポカ陽気に誘われて

近所の公園へお花見に行ってきました🌸

pictuer002

 

🌸見事な満開の桜🌸

眺めているだけで癒されます💕

そして時折吹く風に花びらが舞い

桜のいい香り〜🌸

続きを読む

自然派ジェラート専門店/クアットロ パンキーネ・・・

今日は雨風が強い中☔️🌪

横浜市青葉区にある

ジェラート専門店/イタリアンカフェバール

「クアットロ パンキーネ」さんへ行ってきました٩( ᐛ )و

pictuer009

乳化剤や安定剤不使用のお洒落な✨

自然派ジェラート屋さん

地元の食材を中心に、その季節の旬の

野菜や果物を毎日お店の奥で手作りされているそうです🍨

続きを読む

アリス・ウォータースの理念/Cafe Cachette・・・

今日🍽娘と初めて🔰ランチに行った

オーガニックカフェの「カシェット」さん

 

伺う決め手になったHPには

⬇︎こんなことが書いてありました。⬇︎

地球にも人間にも優しい料理を

続きを読む

良く歩き良く食べた一日/Under Mountain/鮮きた・・・

我家から徒歩20分👣

店名の由来通り、一山超えた

山の下位置する⛰

「アンダーマウンテン」さんへランチに行ってきました🍽

https://www.um-shop.com/cafe

(今は住宅街ですが💦昔は山でした⛰)

 

pictuer001

素敵なご夫婦が2人で営む小さなカフェ

外観のシンプルさから想像できない店内にビックリ

まるで異国にきたみたい〜エクゾチック✨

続きを読む