手作り健康弁当/POEPOE- DELI・・・

標準

3/30 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

お休みなので用事を済ませるため

外出しましたが外食は控え

「わくわく広場」さんでお弁当を買ってきました~!

 

なんと!あの!

ポエポエさんのオーガニック

手作り健康弁当🍀

 

カラフルでポエポエさんらしい

かわいい♡お弁当🍱

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「わくわく広場」さんのお弁当コーナーでは

3種類ほどでしたが

藤が丘の店舗で

持ち帰りや配達注文すれば

7種類のお弁当から選べるようです🍙🥗🍱

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巷のお弁当やお惣菜類は

添加物や化学調味料が

気になるので避けていますが

ポエポエさんのお弁当なら

美味しくってヘルシー

そして何より安心していただけます😋

POEPOE-DELI

 

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オーガニックワインでひとり飲み~/レストランコア・・・

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3/4 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ホタテのペペロンチーノ🌶

昨日のちらし寿司であまった

イクラも添えました~

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サラダには、ハッサクを添え🍊

フレンチドレッシングでいただきました😋

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そして、夕食は🌛

娘が働いている自然食レストラン

「レストラン コア」さんで

ひとり飲み~🍷

オーガニックワイン赤と白を一杯ずつ

 

こちらは夜の定食「森の小鉢」

🐟天然メダイのヴァプール

🥕オーガニック野菜の小鉢

(自然栽培又は有機野菜のみ使用)

🥢天然のわら納豆

お酒を飲む方は、ごはんと味噌汁を

外すと300円引きになります~!

レストラン コア

 

今日はこんな食生活でした🍀

 

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シェフのアレンジ力に感謝♡/Fresco(フレスコ)仲町台せせらぎ公園テラス・・・

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2/10 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・外食

近所にあるイタリアンレストラン

「Fresco(フレスコ)仲町台せせらぎ公園テラス」さんへ

 

予約もぜず、いきなり伺ったので

「肉類を使っているもは全部

省いていただいて結構です」と

お伝えしたら…

なんと!!!

肉類を使っているスープと前菜を

肉類なしにアレンジしてくださいました!

満席で混雑している中

スープをわざわざ手間のかかる

アサリときのこのスープにして下さいました♡

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緑道沿いにあるレストランなので

窓からの眺めも最高に気持ちよく

お料理もとても美味しかったです😋

(ワインも🍷💕)

 

午後は2019年11月南町田にオープンした

「グランベリーパーク」へ行って来ました🍒

アウトレットモール👔

レストラン🍳

シネマ🎬

スヌーピーミュージアムなどがあり

大きな公園も隣接しているので

一日楽しめそうな複合施設♪

 

ぐるっと一周して👣

ファーマーズ・キッチンさんで一休み☕

 

メニューにあると

中身がなんであれ

ついつい頼んでしまう

「植木鉢パフェ🌳」

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ファーマーズ・キッチンさんの

植木鉢パフェの中身は

ティラミスでした~🎂

 

オーガニックティーと一緒に

美味しくいただきました😋

 

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鮪とイタリアン/カネ保水産・・・

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1/27 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・外食!

横浜市青葉区もえぎ野にある

三崎の水産会社直営のレストラン

「カネ保水産」さん

三崎の新鮮なお魚と

三浦のお野菜がいただける

イタリアンレストラン

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まずはスパークリングワインと

一緒にマグロの3点盛りと前菜

 

メインはカニのトマトクリームパスタ🦀

ピッツァはマルゲリータとスーフードの

ハーフ&ハーフ🍕

カネ保水産

 

そして、今日みたいな冷たい雨が☔

降る日の午後はやっぱり

映画🎬

「フォードVSフェラーリ」を観てきました👀

1966年の伝説のレース

ル・マン24時間耐久レースで

絶対王者フェラーリに挑んだ

フォードの男たちの挑戦の実話

 

7000回転の世界🏎

迫力があって面白かったですよ~😊

 

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自然酵母の美味しいパン屋さん/コトリ山ベーカリー ・・・

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1/18 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

コトリ山ベーカリーさんのパン

🍞カツサンド(左)

🍞鯖のバインミー(中央)

🍞BLTサンド(右)

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今日は自家製スープも販売していました🥄

私は食べられないけど💧

大根、蓮根、生姜、チキンのトロトロスープ

美味しかったそうです😋

スプーンなしだとエコ価格🌎

450円→380円になりました。

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🥐クロワッサン

🥐3種のチーズパン

🥐クリームパン

🥐まるパン

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流石に全部は食べられませんが

今日はこんな感じになりました~!(^^)!

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「天然酵母」と言ってもピンからキリまで

ありますがコトリ山ベーカリーさんの

天然酵母はキリの方⇧

自然栽培米と蔵付き天然菌の

自然栽培米で作った米麹の酵母

強制培養しないで

自然の力で培養した菌だから

やさしい~味がします。

🍞天然酵母というよりは自然酵母ですね🍞

コトリ山ベーカリーInstagram

 

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お客様にも体にも優しいレストラン/レストラン エソラ・・・

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1/10 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・外食(^o^)/

ご近所にあるイタリアンレストラン

「エソラ」さんへ

店内はオーナーさんのセンスが光る

お洒落&アットホームな雰囲気✨

いつものように注文をする際

スタッフの方に肉NGを伝えると

すぐにシェフが飛んできて

「ゼラチンと乳製品は大丈夫ですか?」と

聞いてくださいました❕

⇧これって肉を食べない選択をしている

私たちにとってぜランチや乳製品にまで

気を配って下さることは

とっても有難いことなんです♡

私の場合ですが乳製品はOKですが

✖ゼラチンは口にしたくない食材✖

こんなワガママでもシェフは快く

「大丈夫ですよ~」と笑顔で調理場へ🍳

 

いただいたのは、「ちょっぴり贅沢コース」

前菜盛合わせ(生ハムを刺身に🐟)

自家製ホカッチャ🍞

 

🍚春菊と北寄貝とかぶのリゾット

🍝タコのラグートマトパスタ

「シェアして召し上がりますか?」と聞かれたので

「はい」と答えたら

2種類とも2皿に分けて出して下さる嬉しい心遣い♥

 

ドルチェもゼラチン不使用のものに

変更してくださいました~🍨

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化学調味料や白砂糖を使用しない

体にやさしい手作りイタリアン

とっても美味しく

また行きたくなるお店が増えました💕

レストランエソラ

 

優しいオーナーシェフと私

二人合わせて100歳

 

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フライング年越し蕎麦/蕎麦匠源・鮮きた・・・

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12/30 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…

家族皆んなで一日早い

フライング年越し蕎麦を食べに

「蕎麦匠 源」さんへ

 

趣ある、ゆったりした畳のお部屋で

手打ち蕎麦をいただきました🥢

蕎麦匠源

 

午後は息子の運転で🚗

お墓参りへ

 

そして夜は子供たちと

幼なじみが営む居酒屋さんで

忘年会🍺

鮮きた(食べログ)

 

いっぱい食べちゃったけど

行き帰り往復40分👣

歩いたから大丈夫かな❓

 

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お得な感じ♡・・・

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12/13 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

急遽!外食になりました(^_^;)

3カ月ぐらい前にも伺った近所の

人気店「和食・天ぷら・さくさく」さんへ

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そして今日も前回同様

店名が付いていいる「さくさく丼」

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天丼だけど魚🐟も海老も🦐

🎃野菜🍆も卵🥚もいただけて

♡お得な感じ♡

天ぷらはやっぱり

揚げたてに限ります!(^^)!

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まぐろや・・・

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11/16 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

🥢 外  食 🥢

近所にある「まぐろや」さんへ🐟

10年以上前からずーっと気に

なっていながらも何故か?

行けていなかったお店

昼時はいるもサラリーマンや職人さんで

混んでいる感じだったので…..💧

今日は土曜日だし!大丈夫かな~と思い

思い切って行ってみました❕

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メニューは焼き魚や煮魚もあり

人気のまぐろさしみ定食は

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今日は娘と♥がぶりつきday・・・

標準

10/11 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ダイエット中でも罪悪感のない!

ヘルシー!いや!むしろ!

健康になれるハンバーガーを食べました🍔

私がいただいたのは『ホットチリビーンズ🍔』

 

 

娘は秋限定🍁『きのこづくしバーガー🍔』

自然食レストランが1000日かけて

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