自然栽培野菜のオードブル/レストラン コア・・・

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外食でも野菜たっぷり〜/横浜ベイサイド・Mr.FARMER・・・

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8/24 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

2020年4月にグランドオープンした

三井アウトレットパーク

横浜ベイサイドへ🚙

規模は以前の約2倍になったそうです!

レストランは殆どがは

お洒落なフードコート形式で

沢山のお店が入ってたのですが…

食べたいと思うお店がないなぁ〜と

思っていたら💧  ありました!

『Mr.FARMER』さん

 

潮風が気持ちいいテラス席で

いただきました〜😋

とうもろこしのスープ🌽

赤ワイン🍷

コブサラダ🥗

 

ヴィーガンパスタの(左)

アボガドとキヌアのアーモンドミルクソース

大なめこと大根おろしのペペロンチーノ🌶(右)

 

帰りは久しぶりに山下公園へ

バーニーズニューヨーク7Fにある

&imaさんでスムージを飲みました〜🍹

 

外食でも野菜がたっぷり

食べられて良かったです🍅🥒

 

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PM6:00本日一食目/ヘルシーキッチン910・・・

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8/12 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ランチを取る時間がなかったので

ヘルシーキッチン910(キュート)さんで

早めの夕食をしてきました。

オリジナル910サラダ🥗

一度にたくさんの種類の野菜が摂れますよ〜

🥕🍅🍆🥒🌽🥦🦐

人参べースの薬膳スパイシードレッシング付き!

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限定メニュー

🦐海老と夏野菜の冷製ピリ辛トマトフォー🍅

🐙タコと夏野菜の生姜和風生パスタ

パスタはなんと!3種類の中から選べます!

生パスタorオーガニックパスタorグルテンフリー

 

 

健康への拘りが半端ないシェフが作る

お料理はバランスも良く

どれをいただいても美味しい😋

 

 

メニューも色分けされているので選びやすい♡

グルテンフリー

低糖質

ビーガン

ベジタリアン

 

グリーンカレーも美味しそうでした⇧

 

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免疫力が上がりそうなお弁当・・・

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8/11 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

午前中バタバタしていたので

自然食レストラン🍀レストランコアさんの

お弁当(おかずのみ)をテイクアウトしてきました🍱

自然栽培野菜🥕🍆🌽

天然鮮魚🐟

神山鶏🐓(私は食べられませんが)

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平飼いの卵と赤ピーマンが

余っていたのでオムレツ🍳と

大根と油揚げの味噌汁をささっと作り

 

自然栽培米🍚玄米を温めて

今日はこんな感じになりました!(^^)!

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本日シェアしたい動画はこちら⇩

【イソジン府知事がヤバい】大阪モデルは間違っている!

✅吉野敏明先生
誠敬会クリニック銀座HP : http://dc3.daredemo.jp/www.yoshino-dc…
Facebook : https://www.facebook.com/toshiaki.yos…

✅【目次】

00:00 ダイジェスト
00:14 あいさつ
00:24 大阪モデルについて
04:09 日本は民主国家 えらいのは国民
06:58 30代以下の新型コロナでの死亡例
07:35 東京都の新型コロナウイルスの統計
08:17 守るべきは高齢者で基礎疾患のある人

 

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ちょっと素敵なストーリーがある『The Old Bus』/Bio食堂・・・

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7/21  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

またまた今日も!

静岡県にやって参りました〜🚙

沼津市内浦三津にある

🐟おさかな食堂「やまや」さん

 

新鮮で美味しい😋

海鮮丼とアジフライ定食をいただきました〜

おさかな食堂 やまや

 

実は今日、静岡に来た目的はこちらの

ちょっと素敵なストーリーがある✨

「The Old Bus」さん

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30年もの間、横浜の海のそばで
アーチスト達に愛されていた
廃バスを使用したバスBar🍷

ところが2018年3月で場所を移動
しなければいけなくなり…でも、
なかなか場所が見つからず…
マスターがスクラップを覚悟した矢先

常連だった今のオーナーさんが
『バスBarを存続させる会』プロジェクトを
立ち上げ、たくさんの方の応援を受け

横浜→沼津 100km超6時間の大移動後🚌

DIYで修復し『The Old Bus』の屋号で
現在の沼津西浦でチルアウトスペース
(過ごし処)を始めたそうです🍀
※詳細はFBをご覧ください

天井にはバスバー時代からの

お客様の名刺の数々□■□■□

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午後1時半からは🕐

こちらのバスの向かいにある建物で

開催された「大西つねき」さんの

座談会に娘と参加させて頂きました!

昔は海の家だったそうで🏖

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バス同様、オーナー夫妻によって

素敵にDIYされ、室内は洒落なこんな⇩

空間になっていました~✨

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政治家、思想家、フェア党代表

『大西つねき』さんの座談会テーマは

「フェアな自由」について

皆さんと自由に意見を交わし

意義ある2時間を過ごして参りました🍀

 

初めて本気で支持したい!と思え

尊敬できる政治家に出逢えました♡

是非!皆さんも『大西つねき』さんの

思想、哲学、政策に触れてみてください~

大西つねきさんのHP

この方が総理大臣になったら

私たちの暮らし、子供たちの未来は

豊かで明るくなるような気がします🌈

 

座談会終了後は「The Old Bus」で

海を眺めながらまったり~

 

流木コーヒー

アイスソイラテをいただきました~☕

写真中央が🚌プロジェクト発起人

現在のオーナーさん💓

 

 

目の前が海&富士山という

最高のロケ—ジョン

人も烏骨鶏のためぴーとしなぴーも

生きている幸せを感じられる過ごし処です🚌

The Old Bus

 

夕食は秦野中井インターで途中下車🚙

大好きな♡オーガニックレストラン

『Bio食堂』さんへ

Bio食堂

 

有機栽培、無農薬、無添加にこだわった

美味しいお料理をいただけて大満足💚

たくさんの素敵な方々に出逢え

素晴らしい一日となりました🍀

 

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湖畔でピクニック風ランチ/ピースキッチン・・・

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6/29 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

静岡県富士宮市にあるピースキッチンさんで

無農薬・無肥料のお野菜を使った

ヘルシーなお弁当&デリをテイクアウト🍱

 

ダイヤモンド富士で有名な田貫湖へ

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嬉しいことにリヤカーの無料貸出しがあり

荷物を乗せて好きな場所へ移動できます〜

 

静かな湖畔で

コトリのさえずりを聞きながらランチタイム🕕

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身体にやさしい&美味しいお弁当😋

🍀めかじきのピザ風重ねオーブン焼き

🍀野菜のグラタン

🍀お豆腐と野菜の厚焼き玉子

 

食後は昼寝

(1時間ほど)

レンタサイクルで湖畔を一周🚲

(一周20分ほど)

 

続いて田貫湖のすぐ近くにある

小田貫湿原(こだぬきしつげん)へ

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整備された木道を歩きながら👣

 

草花や昆虫を観察してきました~👀

 

最後は陣馬の滝へ

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駐車場に車を止めて2〜3分で

マイナスイオンたっぷりの

美しい滝に到着!

 

最近、ハマっている

湧水を汲んで帰りました〜🚙

 

明日の朝🌞

コーヒーを淹れるのが楽しみです☕

 

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自然栽培ってなぁ~に?・・・

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5/18  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

レストランコアさんのお弁当を

テイクアウトしました~🍱

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お弁当に入っている野菜は殆ど自然栽培🥕

お魚は天然鮮魚は毎日お店でさばき🐟

お肉はホルモン剤や抗生物質不使用の神山鶏🐓

逆に捉えると普通のスーパーで何も表示がない

お肉や養殖の魚はホルモン剤や抗生物質入りと

思って間違えないそうです💧💧💧

 

隣のナチュラルハーモニーさんで

天然除虫菊使用の

「かえる印のナチュラルかとり線香🌀」も購入

 

食べるものも吸う空気も

身体にやさしいものがいいですよね~🍀

夏への準備万端です!🍉🌞🎐

 

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毎日でも食べたい♡お弁当・・・

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4/24  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

またまた~

🍀自然栽培米&オーガニック🍀

レストラン コアさんのお弁当🍱

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コーヒーに見えるかも知れませんが

お味噌汁です~🍲

殆どが自然栽培野菜🥕🥦🥔

天然鮮魚のポアレはもちろんですが

とにかく野菜がびっくりするほど

おいしいのです~😋

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早く意味のない自粛が解除になって

レストランが営業再開できることを

切に願います💚

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ヘルシー担々麵風フォー・・・

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4/16 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ヘルシーキッチン910さんの

「坦々麺風ベジフォー」

動物性の食材を一切使用せず

作ったヘルシなフォー🍜

材料はヘルシーなものばかりなのに

濃厚でベジとは思えない美味しさでした😋

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こちらは娘と母がいただいた

海老と筍、春キャベツ

そして!自家製フキ味噌の

クリームパスタ🍝

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それぞれにサラダが付きます~🥗

 

やっとテイクアウト用の容器が

届く予定なので来週からは

テイクアウトが可能になるそうです❣

頑張って乗り切って頂きたいです♡

 

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自然栽培弁当をテイクアウト🍱・・・

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4/9 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

レストランコアさんのお弁当🍱

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緊急事態宣言を受け💧

レストランはやっていませんが💧

🍱お弁当3種類(畑・山・海)

🍟自然栽培フライ

🐓神山鶏のからあげ

🥗サラダやお惣菜など…

テイクアウトが出来ます🍀

 

今日のお肉は神山鶏のロースト🐓

今日のお魚は天鯛の塩麴焼き🐟

 

お弁当の容器はプラスチック製ではなく

環境にやさしい🌎紙製でした~

さすが!

自然を愛するレストランコアさんです💙

 

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