湖畔でピクニック風ランチ/ピースキッチン・・・

標準

6/29 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

静岡県富士宮市にあるピースキッチンさんで

無農薬・無肥料のお野菜を使った

ヘルシーなお弁当&デリをテイクアウト🍱

 

ダイヤモンド富士で有名な田貫湖へ

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嬉しいことにリヤカーの無料貸出しがあり

荷物を乗せて好きな場所へ移動できます〜

 

静かな湖畔で

コトリのさえずりを聞きながらランチタイム🕕

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身体にやさしい&美味しいお弁当😋

🍀めかじきのピザ風重ねオーブン焼き

🍀野菜のグラタン

🍀お豆腐と野菜の厚焼き玉子

 

食後は昼寝

(1時間ほど)

レンタサイクルで湖畔を一周🚲

(一周20分ほど)

 

続いて田貫湖のすぐ近くにある

小田貫湿原(こだぬきしつげん)へ

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整備された木道を歩きながら👣

 

草花や昆虫を観察してきました~👀

 

最後は陣馬の滝へ

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駐車場に車を止めて2〜3分で

マイナスイオンたっぷりの

美しい滝に到着!

 

最近、ハマっている

湧水を汲んで帰りました〜🚙

 

明日の朝🌞

コーヒーを淹れるのが楽しみです☕

 

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自然栽培ってなぁ~に?・・・

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5/18  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

レストランコアさんのお弁当を

テイクアウトしました~🍱

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お弁当に入っている野菜は殆ど自然栽培🥕

お魚は天然鮮魚は毎日お店でさばき🐟

お肉はホルモン剤や抗生物質不使用の神山鶏🐓

逆に捉えると普通のスーパーで何も表示がない

お肉や養殖の魚はホルモン剤や抗生物質入りと

思って間違えないそうです💧💧💧

 

隣のナチュラルハーモニーさんで

天然除虫菊使用の

「かえる印のナチュラルかとり線香🌀」も購入

 

食べるものも吸う空気も

身体にやさしいものがいいですよね~🍀

夏への準備万端です!🍉🌞🎐

 

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毎日でも食べたい♡お弁当・・・

標準

4/24  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

またまた~

🍀自然栽培米&オーガニック🍀

レストラン コアさんのお弁当🍱

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コーヒーに見えるかも知れませんが

お味噌汁です~🍲

殆どが自然栽培野菜🥕🥦🥔

天然鮮魚のポアレはもちろんですが

とにかく野菜がびっくりするほど

おいしいのです~😋

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早く意味のない自粛が解除になって

レストランが営業再開できることを

切に願います💚

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ヘルシー担々麵風フォー・・・

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4/16 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ヘルシーキッチン910さんの

「坦々麺風ベジフォー」

動物性の食材を一切使用せず

作ったヘルシなフォー🍜

材料はヘルシーなものばかりなのに

濃厚でベジとは思えない美味しさでした😋

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こちらは娘と母がいただいた

海老と筍、春キャベツ

そして!自家製フキ味噌の

クリームパスタ🍝

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それぞれにサラダが付きます~🥗

 

やっとテイクアウト用の容器が

届く予定なので来週からは

テイクアウトが可能になるそうです❣

頑張って乗り切って頂きたいです♡

 

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自然栽培弁当をテイクアウト🍱・・・

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4/9 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

レストランコアさんのお弁当🍱

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緊急事態宣言を受け💧

レストランはやっていませんが💧

🍱お弁当3種類(畑・山・海)

🍟自然栽培フライ

🐓神山鶏のからあげ

🥗サラダやお惣菜など…

テイクアウトが出来ます🍀

 

今日のお肉は神山鶏のロースト🐓

今日のお魚は天鯛の塩麴焼き🐟

 

お弁当の容器はプラスチック製ではなく

環境にやさしい🌎紙製でした~

さすが!

自然を愛するレストランコアさんです💙

 

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母78歳の誕生日/レストランコア・・・

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4/2 お肉を食べないペスクタリアン

今日は母の78歳の誕生日なので

ナチュラルハーモニーさんが経営する

🍀自然食レストラン🍀

レストランコアさんで一緒に

ランチをしてきました~🎂

レストランコア

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いつまでも元気で長生きして

欲しいので身体にやさしい

畑のごはんをいただきました~🥕

自然栽培の野菜料理が9品

自然栽培米🍚

自然醗酵した味噌で作る

味噌汁🥢

 

ケーキも、もちろんオーガニック🍀

米粉のチョコロールケーキ

可愛くアレンジしていただきました♡

 

料理を運んでくれる店員さんは

うちの娘(母にとっては孫)

 

コロナ対策で会社から支給されたマスクは

なんと!ペンプのマスク!

さすが~ナチュラルハーモニーさん🍀

普通の白いマスクは物によってですが

漂白剤等の使用が心配💧

マスクをしていて気分が

悪くなったことありませんか~?

 

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手作り健康弁当/POEPOE- DELI・・・

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3/30 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

お休みなので用事を済ませるため

外出しましたが外食は控え

「わくわく広場」さんでお弁当を買ってきました~!

 

なんと!あの!

ポエポエさんのオーガニック

手作り健康弁当🍀

 

カラフルでポエポエさんらしい

かわいい♡お弁当🍱

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「わくわく広場」さんのお弁当コーナーでは

3種類ほどでしたが

藤が丘の店舗で

持ち帰りや配達注文すれば

7種類のお弁当から選べるようです🍙🥗🍱

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巷のお弁当やお惣菜類は

添加物や化学調味料が

気になるので避けていますが

ポエポエさんのお弁当なら

美味しくってヘルシー

そして何より安心していただけます😋

POEPOE-DELI

 

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自然食品業界の老舗・・・

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3/12  お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

東銀座にある自然食レストラン

「Restaurant 日水土」さんが3月末で

閉店されてしまうそうなので💧

慌てて娘と行って来ました!

ナチュラルハーモニー銀座館は

1Fと2Fが物販(野菜、米、調味料。雑貨等)

3Fがレストランになっています。

 

『お野菜とお魚ランチ』をいただきました~

🥕8品の野菜料理と天然鮮魚のポワレ🐟

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季節野菜のサラダ🥗

羽釜炊き自然栽培米🍚

天然醗酵味噌で作ったお味噌時🥢

 

自然栽培野菜を中心とした

やさしい&美味しい😋

他では味わえない贅沢なランチ✨

お昼12時には満席になるほどの超~人気店💕

閉店されることをとても残念に思います💧

 

そしてティータイムは

学芸大学駅から徒歩5分ほど👣

世田谷区下馬にあるオーガニックカフェへ

こちらは自然食品店「五風十雨」さん内に

新たに併設された『Hsrel Cafe』さん

🌸2020年3月3日オープン🌸

 

オーナーさんのセンスが光る✨

温かみのある♥お洒落な店内

 

ソイカプチーノとビスコッティでだけ!

・・・と思っていたのですが

あまりにも居心地が良く

長居して夕方になったので🌇

ビールまでいただいちゃいました🍺

酵母は空気中より自家採取されている

天然酵母のKotiビール

 

オーナーの大橋さんは自然食品業界の老舗

ナチュラルハーモニーさんでご尽力されていた

経験を持つオーガニックのスペシャリスト!

 

店内ではナチュラルハーモニーさんの商品や

自然栽培野菜、ひげのパンなど

人と地球にやさしい商品を

購入することができます🌎

HPなどはこれから作成されるようなので

出来次第お知らせいたしますね~

 

自然栽培やオーガニックが当たり前に

流通する世の中になりますように🍀

 

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オーガニックワインでひとり飲み~/レストランコア・・・

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3/4 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ホタテのペペロンチーノ🌶

昨日のちらし寿司であまった

イクラも添えました~

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サラダには、ハッサクを添え🍊

フレンチドレッシングでいただきました😋

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そして、夕食は🌛

娘が働いている自然食レストラン

「レストラン コア」さんで

ひとり飲み~🍷

オーガニックワイン赤と白を一杯ずつ

 

こちらは夜の定食「森の小鉢」

🐟天然メダイのヴァプール

🥕オーガニック野菜の小鉢

(自然栽培又は有機野菜のみ使用)

🥢天然のわら納豆

お酒を飲む方は、ごはんと味噌汁を

外すと300円引きになります~!

レストラン コア

 

今日はこんな食生活でした🍀

 

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大阪2日目/大阪城・通天閣・ぺ・マチ・なんばグランド花月・醸・・・

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2/28 大阪2日目

まずは大阪のシンボル

「大阪城」へ

 

天下統一をなしとげた豊臣秀吉

ゆかりの城🏯

🌸桜門の正面にある畳36畳分の巨石

「蛸石」

 

1階 天守閣の入口

2階 お城の情報コーナー

3階 豊臣秀吉とその時代(歴史資料展示)

4階 豊臣秀吉とその時代(ゆかりの品)

5階 大阪夏の陣図屏風の世界

7階 豊臣秀吉の生涯

そして天守閣8階の展望台から

大阪のまちを一望すれば天下人の気分✨

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続いて、新世界にそびえ立つ

「なにわのシンボル通天閣」へ

コロナウイルスのせいか?

人通りが少なく寂しい感じ💧

お昼は通天閣近くの「うさぎや」さんで

大阪の味を堪能🥢

お好み焼きとビール🍺

閑散とした新世界の商店街で

妙に光り輝く✨マダムを発見👀

とっても気になり声をかけたら

なんと!!!

手相、タロット、霊感、直感で

「占い」をしてくださるとのこと🔮

ぺ・マチさん

ペ・ヨンジュンの大ファンなので

ぺ・マチ

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早速、占ってもらいました~🔮

私は運がとってもいいらしく

今年は最高の大吉!

億万長者になれ

歌手やニュースキャスターにもなれ

モテモテで💕

想いをよせてくれている殿方は7人

そして、長生きするらしい!

たくさん、たくさん良いこと

言われいい気分~🍀

占い料金500円を払ったら

一億円いただいちゃいました(笑)

後でググったら、皆さん、

私と全く同じことを言われてました(笑)

500円でみんなをHappyにしてくれる

TVにも出ている大阪の有名人でした🍀

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大阪観光の最後は

「なんばグランド花月」

本場のお笑いをたっぷり

3時間堪能してきました♪

日も落ちて新幹線に乗る前に

大阪駅近くのラーメン屋さん

「醸」さんで🍜

ヴィーガンラーメンを食べました~

店内にはこんな素敵な言葉も…

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駈け足で大阪の王道を巡ってきました。

あ~おもろかった((´∀`*))ヶラヶラ

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