今日は一段と寒くなりましたね〜⛄️
慌ててコートを引っ張り出し目黒まで行ってきました🚃1
今夜は雑誌「クロワッサンの連載ページ」
「クロワッサン倶楽部 これ、いいかも！」の
撮影&座談会に参加させていただきました*\(^o^)/*
こちらは 毎回 編集部おすすめの商品を1点
ご紹介するページで、その商品ついて
クロワッサン倶楽部のメンバー3人で
座談会をするページなんです。
自分の足型ととって作るランニング用サンダル「ワラーチ」・・・
さてさて831（やさい）の日の続きになります。
身体に優しい&美味しいランチのあとは
ワークショプに参加しました＼(^o^)／
人間の持つ本来の足の機能を引き出し
足の故障が解消されると言われる
ランニング用サンダル「ワラーチ」👣
自分で作れるとのことなので
早速！チャレンジ！
まず
白い紙に自分の足型を写します👣
コツはペンを垂直に立て
指の間は取らなくってOK！
氏神様とスーパームーンに願いごと／MOTOMACHI JAYRO／無・・・
今日は娘とお墓参りをしたあと
元町でショッピング👚👗
ニューイヤーSALE❣️
迷わず「MOTOMACHI JAYRO」さんへ
http://www.motomachi.or.jp/shop/motomachijayro
店頭にいらっしゃった
マネキンさんのウエストが羨ましい〜✨細い！
同じ色違いのワンピースを買ったのですが
私がベルトをすると・・・
素敵なマダムとガサツなおばさんの分かれ道／アクバル・・・
今日は10月だというのに
夏が帰ってきたような暑さでしたね〜☀️
『夏はやっぱりカレーだね』という娘の一言で
カレーを食べに行くことになりました٩( ᐛ )و
夏じゃぁないけど・・・(^^;)
こちらは1982年に、たまプラーザ東急百貨店が
オープンした時から地下1Fにあった
インド料理店『アクバル』さん
基礎代謝が下がると3㎏増える！？コブチャクレンズ／yoga Fast 最終日レポート⑤last・・・
『yoga Fast Yokohama 2017』
最終日レポート⑤
前から とっても気になり飲んでみたかった🍹
コンブチャのブースがありました٩( ᐛ )و
コンブチャとは・・・
ダイエットなどに最適な身体に良い菌で
作られたデドックスドリンク
酵素や乳酸菌が入っているらしいのです💕
でも、このコンブチャ販売しているわけでも
無料で配っているわけでもなく💦
試飲するためには・・・.
ヨガの魅力／ヨガフェスタ YOKOHAMA 2017・・・
今日はパシフィコ横浜と臨港パークで
9月16日〜18日まで開催されている
アジア最大級のヨガの祭典5万人が集まる
『yoga fest』と『ヴィーガングルメ祭り』へ行ってきました٩( ᐛ )و
最終日の今日は天気もよく最高のヨガ日和となりました☀️
美人への入り口・・・
学生さんたちも夏休みに入り夏本番になってきましたね〜🍉
各地で花火大会や盆踊りが開催され🎇
👘浴衣姿の女性もちらほら見かけるようになりました。
素敵ですよね〜浴衣姿の女性✨
『日本の夏』の象徴❣️
でもちょっと残念なことは・・・
美しく歩いている姿の人が少ないこと・・・
美しい所作を心がけている人が少ないこと・・・
例えば、吊り革を握ったり
乾杯や日傘をさすとき
袂が開いて中が見えないように
反対の手で袖口を押さえます
そして
脇を締めて袖の後ろも開かないようにします。
携帯で写真を撮る時なども注意しないと
浴衣の中が丸見えになってしまいます👀
何方が仰っていた言葉か思い出せないのですが
とっても素敵な言葉です💕
『背筋を伸ばして美しく歩くと、
全身の筋肉がしなやかに動いて、
からだ全体をつくりかえることができます。
