いきなりですが・・・ この人何歳に見えますか？ 私じゃぁないですよ！！ 鎌倉で人気の穀菜カフェ「ソラフネ」を 娘さんと一緒に切り盛りされている お母さまはなんと！！！
カテゴリー: ① ■■ 美 ■■
筋肉は一日にしてならず・・・
今日は雲ひとつない青空が広がり 風もなく心地よい お天気でしたね☀️ 写真では分かりづらいのですが・・・ 我が家の裏の畑からは東京タワーも望めました🗼 最近、菊池先生のDVDを観てから 80歳、100歳にな…
体が思い通りに動くって素晴らしい／きくち体操・・・
最近、マイブームの「きくち体操」 先日、初めてTVで拝見した時 衝撃を受けました❣️ Σ（・□・；） Σ(‘◉⌓◉’) Σ੧(❛□❛✿) 若々しいという言葉が失礼なくらい 美しい立ち振る…
足裏診断／太陽と大地の食卓T’sレストラン・・・
すっかり秋も深まり北の方から 紅葉シーズン到来しましたね〜🍁 紅葉狩りの ご予定は立てましたか？ 🍁 🍂 🌾 今日は自由が丘の育爪サロン 「ラメリック」さんへ行って来ました！ 足の爪のお手入れは今回で2回目👣 た…
オーガニックライフスタイル／ナチュラル・ハーモニックプランツ•amritara・・・
今日はナチュラルハーモニックプランツさんの 知れば知るほどおもしろい♫♫♫ 特別企画「店内商品めぐりツアー」へ行って来ました！ 申込み不要&参加費無料なので お買い物ついでに気軽に参加できます。 …
クロワッサン倶楽部の撮影&座談会／GUNZE「キレイラボ」 ・・・
今日は一段と寒くなりましたね〜⛄️ 慌ててコートを引っ張り出し目黒まで行ってきました🚃1 今夜は雑誌「クロワッサンの連載ページ」 「クロワッサン倶楽部 これ、いいかも！」の 撮影&座談会に参加させていただきました…
痩せたい！けど食べたい！／自由が丘・Shiro cafe・・・
痩せたい！けど食べたい！と 心が騒ぐ時は 我慢しないで食べています。 でも食べることは 「明日の自分をつくること」なので！ いつもお店選びは慎重にしています。 今日は自由が丘にあるヴィーガンカフェ☕️ 「Shiro ca…
予約が取れない育爪サロンへ／自由が丘・ラメリック・・・
今日は❣️ 2017年10月に予約をした 育爪サロンの順番がまわって来たので 行ってきました＼(^o^)／ 場所は自由が丘駅より徒歩6分にある 「L’AMERIC 」ラメリック自由が丘店さん
未病を作らない食事／駒沢・カフェ・キュア ナチュラ・・・
今日は 9/1にリニューアルオープンされた 「カフェ・キュア ナチュラ」さんに 行ってきました＼(^o^)／ こちらのお店は健康のプロ薬剤師さんと 私の大好きなヴィーガンカフェ・ポエポエさんとの コラボレーション店なんで…
自分の足型ととって作るランニング用サンダル「ワラーチ」・・・
さてさて831（やさい）の日の続きになります。 身体に優しい&美味しいランチのあとは ワークショプに参加しました＼(^o^)／ 人間の持つ本来の足の機能を引き出し 足の故障が解消されると言われる ランニング用サン…
