漬けマグロの山かけ丼・・・

標準

8/15 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

漬けマグロの山かけ丼🐟

玄米に白ごまを混ぜ🍚

鮪を漬け汁に30分漬け

(醤油50cc+酒大さじ1+メープルシロップ小さじ2)

しらす、とろろ、ひきわり納豆、卵黄をのせました〜🥚

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ブロッコリー🥦プチトマト🍅

なすの味噌汁

今日はこんな感じになりました!(^^)!

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【全知全能犬ノリちゃん】医師会の権利とお金の話をします!【吉野敏明】

✅吉野敏明先生
誠敬会クリニック銀座HP : http://dc3.daredemo.jp/www.yoshino-dc…
Facebook : https://www.facebook.com/toshiaki.yos…

✅【目次】

00:00 ダイジェスト
00:10 挨拶
00:18 吉野先生新刊の小説紹介
03:08 医師会が政治活動する意図
06:51 病気と処方が増えていく仕組

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