7/5 お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは・・・
岩手県産の真いわしを
茄子と南瓜と一緒に蒲焼きにしました～
🐟 🍆 🎃 🐟 🍆 🎃
参考にしたレシピはこちら⇩
魚屋三代目レシピ
桜海老はなかったのでパス！
ごはんは玄米に梅干しと胡麻を混ぜました🍚
自然栽培米野菜サラダは
人参のメイプルマスタード漬けを
人参ごと、かけていただきます🥕
玉ねぎとわかめのお味噌汁
今日はこんな感じになりました!(^^)!
本日シェアしたい動画はこちら⇩
【ママ必見】清潔すぎてアレルギーになる！！適切に不潔な生活のすすめ
誠敬会クリニック銀座
吉野敏明先生
http://dc3.daredemo.jp/www.yoshino-dc…
【目次】
毒素をデトックスする方法
検診時のワセリンの必要性
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