5/24 お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは・・・
冷蔵庫の中を一掃するため
あまり物で玄米チャーハンを作りました～
みじん切りしたネギと椎茸を油で炒め
玄米→サニーレタス→醤油、塩胡椒で味付け
仕上げに
予めスクランブルエッグにしておいた卵を入れ
ごま油を回しかけ完成(^o^)／
彩りが寂しいので人参の葉で誤魔化してみました💧
カブ、ブロッコリー🥦人参🥕の温野菜
ディップはマヨネーズ+
粒マスタード+メープルシロップ
新玉ねぎと椎茸の味噌汁
今日はこんな感じになりました!(^^)!
冷蔵庫の中もスッキリ！
今日はこんな感じになりました!(^^)!
冷蔵庫の中もスッキリ！
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