母の日・・・

標準

5/10 お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

タコ焼飯🐙

ニンニク→玉ねぎ→タコ→醤油大さじ2

玄米→ピーマンの順番に炒め味付けは

醤油と胡椒のみですが

タコからいい~ダシが出て美味しかったです😋

(ピーマンは余っていたので入れました

なくってもOKです!)

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ベジミネストローネスープ

大根のサラダ🍅(マヨネーズ+オイスターソース)

今日はこんな感じになりました!(^^)!

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今日は母の日ですね~🌺

ささやかですがカーネーションを買いました♡

 

数カ月前に少しボケ始めた母(78歳)でしたが

全く必要のなかった薬(3種類)を止め

(お医者さんを変えました⇧)

毎日、ぬり絵や般若心経の写しをしている

せいか?分かりませんが?

全くボケの症状は出なくなり

毎日楽しそうに過ごしています❤

 

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