ミルク牡蠣・・・

2/29　お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

ミルク牡蠣ときのこの🍄

バター醤油炒めしました～

 

牡蠣は片栗粉を薄くぶしてから

焼くと縮まず、ふっくら仕上がります♥

 

サラダ🥗

ほうれん草の味噌汁（麦みそ）🥢

自然栽培米🍚白米

今日はこんな感じになりました～!(^^)!

 

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