1/25 お肉を食べないペスクタリアン
今日のお昼ごはんは・・・
🍳スパニッシュオムレツ🍳
玉ねぎとじゃが芋のスライスを炒め
溶き卵と合わせて焼きました～
材料も少なく簡単の出来ますが
ひっくり返す作業が大変💧💧💧
サラダ🥗
根菜とレンズ豆のスープ
大根・玉ねぎ・蓮根・人参🥕
冷凍しておいた🐧
だしパックの出し殻が
だいぶ溜まったので
佃煮を作りました～
鰹・昆布・煮干し🐟
今日はこんな感じになりました～!(^^)!
2020年もレトルト食品や缶詰
電子レンジをなるべく使わない
食生活を実践中です♡
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