TKG/卵がけごはん・・・

標準

10/8 52歳になって初めての

お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

TKG🥚卵がけごはん

でも、今日は普通のTKGではありません!(^^)!

2種類作って食べ比べてみました👀

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卵は自由にのびのび運動している

鶏から産まれた三重県の

🥚平飼い自然有精卵🥚

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黄身と白身を分けて

白身はポイッパーで泡立て

カプチーノ状に.。o○.。o○

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ごはんの上にそっ~と置き黄身をon!

 

もう一つのTKGは

予め、ご飯と醤油をよく混ぜておき

その上に卵を落とします🥚

(上から醤油はかけません)

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🍃今朝、採れた大根葉と油揚げの

ごま油炒め

🐟真ほっけの開きに大根おろし

🍲玉ねぎとわかめのお味噌汁

今日はこんな感じになりました~!(^^

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どちらのTKGが美味しかったか❔

普通にTKGをたべるよりは

どちらも美味しかったです💛

特にカプチーノTKGは美味しすぎて

卵がけごはんの領域を超えていまった

感じで、まるで卵リゾットのようでした~🥄

是非!お試しください~(^o^)/

 

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