焼き魚は、すぐ食べる！・・・

10/5　お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは・・・

🐟笹の葉干物　真ほっけと赤魚

🥗ブロッコリースーパースプラウトのサラダ

🍲しめじと豆腐のお味噌汁

🍚自然栽培の玄米ごはん

 

焼き魚は焼きたてが一番！