美肌になれる食べ物・・・

9/3 お肉を食べないペスクタリアン 今日のお昼ごはんは….. 買い物へ行ったら美味しいそうな 北海道産の秋鮭が売っていたので 鮭のバター醤油にしました🐟   先日TVを観て知ったんですが 美肌を作…