食事五観文／レベッカイータリー・・・

今日のランチは…..

たまプラーザテラスにある

「レベッカイータリー」さんへ

スパイシーグレインサラダボウルを

いただきました🥗

大きなボウルにレタス、インゲン、雑穀、

アボガド、チーズなどが入っていて

見た目以上にボリューミーで

お腹いっぱいになりました～!(^^)!

たまプラーザ駅は高校生の時に

よく利用した駅で想い出もいっぱい💛

そー言えば！

高校は仏教の学校だったので

毎日、お昼ごはんの前には必ず合唱をし✋

「食事五観文」を読まされていました。

一　 功の多少を計り彼（か）の来処（らいしょ）を量（はか）る。

二　 己が徳行（とくぎょう）の全欠を［と］忖（はか）って供（く）に応ず。

三　 心を防ぎ過（とが）を離るることは貪等（とんとう）を宗（しゅう）とす。

四　 正に良薬を事とすることは形枯（ぎょうこ）を療（りょう）ぜんが為なり。

五　成道（じょうどう）の為の故に今この食（じき）を受く。

意味は…..

一、この食事がどうしてできたかを考え、

食事が調うまでの多くの人々の働きに感謝をいたします。

二、自分の行いが、この食を頂くに価するものであるかどうか反省します。

三、心を正しく保ち、あやまった行いを避けるために

貪など三つの過ちを持たないことを誓います。

四、食とは良薬なのであり、身体をやしない、

正しい健康を得るために頂くのです。

五、今この食事を頂くのは、己の道を成し遂げるためです。

高校生の時は嫌々読んでいたけど

今は心を込めて読めますね～♪

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