食事五観文/レベッカイータリー・・・

標準

今日のランチは…..

たまプラーザテラスにある

「レベッカイータリー」さんへ

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スパイシーグレインサラダボウルを

いただきました🥗

大きなボウルにレタス、インゲン、雑穀、

アボガド、チーズなどが入っていて

見た目以上にボリューミーで

お腹いっぱいになりました~!(^^)!

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たまプラーザ駅は高校生の時に

よく利用した駅で想い出もいっぱい💛

そー言えば!

高校は仏教の学校だったので

毎日、お昼ごはんの前には必ず合唱をし✋

「食事五観文」を読まされていました。

一  功の多少を計り彼(か)の来処(らいしょ)を量(はか)る。

二  己が徳行(とくぎょう)の全欠を[と]忖(はか)って供(く)に応ず。

三  心を防ぎ過(とが)を離るることは貪等(とんとう)を宗(しゅう)とす。

四  正に良薬を事とすることは形枯(ぎょうこ)を療(りょう)ぜんが為なり。

五 成道(じょうどう)の為の故に今この食(じき)を受く。

意味は…..

一、この食事がどうしてできたかを考え、

食事が調うまでの多くの人々の働きに感謝をいたします。

二、自分の行いが、この食を頂くに価するものであるかどうか反省します。

三、心を正しく保ち、あやまった行いを避けるために

など三つの過ちを持たないことを誓います。

四、食とは良薬なのであり、身体をやしない、

正しい健康を得るために頂くのです。

五、今この食事を頂くのは、己の道を成し遂げるためです。

高校生の時は嫌々読んでいたけど

今は心を込めて読めますね~♪

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