納豆巻~・・・

お肉を食べないペスクタリアン

今日のお昼ごはんは…..

昨日のわら納豆がまだ半分以上も

残っているので

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昆布を入れ白米を炊き

酢飯を作って納豆巻にしました。

本物のわら納豆は粘りと弾力がすごいので

包丁で叩いてひきわりにするのも一苦労💧

あまり細かく出来ませんでした(^_^;)

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おかずは

厚揚げと椎茸をこんがり焼き🍄

オイスターソースとマヨネーズを

各大さじ2+すりおろしにんにく1片で

を絡め炒め味付け完了!

なかなか美味しかったですよ~💛

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あとは~

玉ねぎとわかめのお味噌汁

オクラとトマト🍅

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今日はトマト以外はすべて

自然栽培&有機野菜で作りました!(^^)!

 

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