そうめん・・・

標準

最近は梅雨らしいジメジメした

☔☁🌂

不快な日が続いていますね~

こんな時は、さっぱりとした

麺ものが食べたくなります。

今日のお昼ごはんは「そうめん」にしました!

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でも「そうめん」だけだと

物足りないし栄養も偏りがちなので

夏野菜と厚揚げも一緒に摂取!

…いっても同じフライパンで

ただ焼いただけですが

「そうめん」だけでお腹いっぱいに

するより太りずらいかな~と思います🍅🍆

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今日のお昼は、こんな感じになりました!

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皆さんは「そうめん」の日は

どうされてますか~?

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