夜遅くなった時にオススメの一品・・・

突然ですが!

帰宅が遅くなってしまった時🏠

夜⭐どーしても小腹が空いて

何か食べたい時、ありませんか?~

罪悪感と闘うより、作ってみてください!(^^)

「レタスと豆腐のスープ」🥄

簡単で美味しくって

ヘルシーなのに、お腹が大満足すること

間違えないの一品です!

レシピは大好きな💛

⇩うーらさんのblogを参考にして作りました⇩

うーらさんのレシピ

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今日のお昼ごはんは……

レタスと豆腐のスープに合わせて

ベジピラフ

具は大豆のウインナーと玉ねぎ

人参、スナックえんどうを入れました🥕

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そして、キウイフルーツも添え

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こんな感じになりました。

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そうそう👂

最近、新聞などでも話題になっているようですが

「食べてはいけないパンの危険物」

週刊新潮6月6日号

有名ベーカリーやチェーン店が

実名で掲載されていました。

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まぁ~今更という気もしますが

まだまだ、ご存知ない方が多いいのでしょうね

私は絶対買わないベーカリーばかり(^_^;)

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「不健康」わざわざお金を出して

買っていませんか~⁈

 

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