スペシャリティコーヒー☕／カフェ・ブランコ・・・

早いもので5月も今日で終わり🎏

５月最後のお昼ごはんは・・・

チーズカレーにしました🧀🍛

具はニンニク、生姜、玉ねぎ、人参、しめじ

そして、ゆで卵を入れました🥚

 

卵は「地鶏、岡崎おうはんの

雄雌がいっしょの有精卵🥚」

ん？？？

ヘルシー大豆まるごとミート・・・

今日のお昼ごはんは…..

KaRuNaさんの国産大豆100％の

「大豆まるごとミート」をアレンジ!(^^)!

中身は乾燥湯葉のような

ダイエットには麦茶・・・

昨日5/28はパートナーの55歳の誕生日🎂

でも！夜は、お互い予定があったので

お気に入りのレストランで

お昼休みに祝いしました～🎀

「55」松井の背番号と一緒⚾

 

遅めのランチだったせいか

美味しい、楽しい、奥多摩／釜めし「なかい」・日原鍾乳洞・奥多摩湖・・・

昨日は最高気温30℃の暑さから

逃れようと「涼」を求めて

奥多摩へ行ってきました🚙

木陰は涼しい風が吹き気持ちがいいのですが

やはり奥多摩も日向は暑い🌞

でも、楽しい＆美味しい休日を過ごしてまいりました。

 

11:00到着🚙

まずはランチ!(^^)!

栄養たっぷりの生きた発芽酵素玄米・・・

連日、真夏のような暑さが続いていますが🌞

体調など崩されてませんでしょうか？

日々、忙しく頑張られている中

体調を整えるには、やはり食事が一番！

 

昨日のお昼ごはんのメインは

完全無添加のノンアルコールビール飲んだことありますか？／ヘルシーキッチン910（キュート）・ヴェリタスブロイ・・

昨日は仕事終わりに

ランニングシューズを新調しようと

スポーツ用品店を２件まわり👣

お気に入りの一足が見つかったのですが

気が付けば20時30分を過ぎ

歩き回ったので、お腹もペコペコ(^_^;)

ん～～～！

今から食事を摂ることの罪悪感と

戦いながら選んだお店は

ヘルシーキッチン910💛（キュート）さん

 

ヘルシーキッチン910さんには

冷蔵庫で眠っているものありませんか⁉・・・

今日の横浜の最高気温は32℃

５月とは思えない暑さ🌞

午後には千葉を震源とする地震もあり

天気はいいけど奇妙な一日でした(^_^;)

 

さて、お昼ごはんは・・・

「食べ物で変われる」ことが実感できるレストラン／自由が丘Plus veganique ( プラスヴィーガニック）・・・

今日のお昼ごはんは・・・

いつもお世話になっている自由が丘の

100％ヴィーガンレストラン

「プラスヴィーガニック」さんへ

5/18～新店舗で営業を再開されたので

早速、伺ってきました～❣

相変わらず色鮮やかで美味しい

ランチをいただいて来ました〜🥄

🥕🥒🍅農家直送　🥕🥒🍅

カラフルベジタブル　アンティパストプレート

 

～ランチＢ～

パクチーサワーで乾杯🍀／キッチン・ボンノ・コトリ山ベーカリー・・・

昨日の夜は久しぶりに

食事に行って来ました〜🍷

 

横浜・桜木町にある

みんな大好き！マヨネーズはやっぱり・・・

今日は昨日と打って変わって

良いお天気になりましたね〜🌞

清々しい陽気に誘われて５㌔ほど歩いてきました👣

さてさて今日のお昼ごはんは・・・

 

蛸のピリ辛炒め🐙