昨日は辛くってblogを書けませんでした・・・

実は数日前から咳が出始め…😷

昨日は朝から咳がピークを迎え

兎に角、咳が止まらず、苦しい〜

節々も痛く身体が怠い…

熱が出そうな気配🥵

ヤバイ!!!!!!と思い

「3日食べなきゃ、7割治る!」が

ベストセラーになった

著者「船瀬俊介」さんの

病気の時は

「食うな」「動くな」「寝てろ」を実践してみました!

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ここ数十年、寝込むような病気を

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食物繊維豊富で低カロリー今が旬の〇〇/お肉を食べないペスクタリアンのお昼ごはんNO.45・・・

昨日からすっかり春めいてきましたね〜🌸

最近、スーパーや八百屋さんでも

見かけるようになった「筍」

親戚から掘りたてが送られてきたので

今日は筍のパスタにしました〜🍝

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筍とアスパラ

そしてお肉の代わりに三育フーズさんの

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