ヨガフェスタ横浜2018の最終日🧘♀️
またまた来てしまいました👣
今日は・・・
かわいいヨガウエアを買ったり👗
「生スピルリナ」のオンリーワンブランド
「タベルモ」さんで60種類以上の栄養素を
バランスよく含んだ希少なスーパーフード
「生スピルリナ」が美味しくアレンジしてある
チアシードプディングとヨーグルトパフェを
いただいてみました❣️
両方とも美味しかったです🌱
大人の保健室では
体脂肪率、基礎代謝判定
内臓脂肪レベル、血管年齢などを測定🕴
Σ（ﾟдﾟlll）Σ（ﾟдﾟlll）Σ（ﾟдﾟlll）
そうそう！
びっくりしたことがありました❣️
私が学んだコーチングスクールの師匠のブースが
ありサポートの皆さんが素敵な雰囲気の中
「秘めた能力・魅力を開花し理想の未来が近づく」
5分間コーチングを無料でされていました。
その姿に懐かしさを感じ
とっても嬉しくなりました♡
そしてヨガフェスタを満喫したあとは
葉山で遅めのランチ🍽
お刺身サラダ・タコのパスタ・ブイヤベース
バシルとゴールデンキウイフルーツのモヒート
アーモンドミルクラテ
休日のマリンスポーツで賑わっている
海を眺めながら美味しくいただきました。
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