メンタルDEダイエット／プラス ヴィーガニック／サイマーカフェ・・・

毎日太陽が5個くらいありそうな

異常な暑さが続いてますが

☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️

体調など崩されていませんか？

喉越しがいい❄️冷たいものばかり

摂っていると余計ぐったりしてしまいがち❌

こんな時こそ！しっかり食べて

酷暑を乗り切りましょう＼(^o^)／

自由が丘にあるヴィーガンレストラン

「プラスヴィーガニック」さんのランチをしてきました❣️

❤️日替わりベジタブルDELIプレート ↑

❤️ヴェジラザニアとミネストローネスープ ↓

 

全てのお料理において

卵や乳製品、化学調味料不使用！

お醤油も小麦の入っていないオーガニック

たまり醤油を使用されているそうです！

 

オーナーの加藤さん夫妻は

野菜の声を聞き🍅

旬の野菜をベストな調理法で

繊細な質の高いお料理を提供してくださいます❤️

https://www.plus-veganique.com/

 

そして自由が丘の街を散策したあとの

おやつは❣️

サイマーカフェさんで

グリーンコールドプレスジュースをいただきました。

もちろん氷なし！

今日は腸に超〜いい食事をしてまいりました(^ ^)

🍀 🍀 🍀 🍀 🍀

現代は意識をしないで普通に生活していると

添加物てんこ盛りの食卓になってしまいがち💦

ちょっと意識を変えて

自然なものだけを口にするように

心がけると

自分の心を見つめられる

強いメンタル力がつきますから

ダイエットも楽勝ですよ〜❤️

※残念ながらサイマーカフェさんは2018年10月19日から

リニューアルオープンのため当分の間 飲食部門はお休み

イベントのみ行われているようです。

 

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ﾟ☆,｡･ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･☆ﾟ

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