不自然なものは口にしない!/ナチュラルハーモニックコア

最近はまっている休日のブランチは

娘が1週間かけてレーズンから

酵母を起して焼いたカンパーニュに

オリーブオイルをたっぷりかけ

🍅プチトマトとカマンベールチーズ(生乳と食塩のみ)

そして庭で採れた自家製バジルをのせただけの

オープンサンド🥪だけど

めちゃくちゃ美味しいのです。

カンパーニュはお砂糖不使用なのに

ほんのり自然な甘味があるのです🥖

 

そしておやつはオーガニックカフェ☕️

ナチュラルハーモニックコアさんへ

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白砂糖不使用の甘酒豆乳のプリン

500yen

 

小麦粉不使用

自然栽培米粉のチョコレートスフレロールケーキ

 

でもいくらオーガニック、白砂糖不使用だからと言って

甘いものを毎日食べるのはおススメできません。

必ず体調不良の原因になりますので

週に数回、ご褒美程度にいたしましょう♡

そしていただく時は必ず自然なものをチョイスして❣️

とくにコンビニは危険な

ドラッグ食材が潜んでいます。

よーく成分表示を読んでカタカナ表記や

◯◯剤や◯◯料もNG❌

一つでも入っていたら

それは口にするべきではない!

「不自然な食べ物」と判断しても

間違えではないと思います。

 

不健康と脂肪

わざわざお金を出して買っていませんか?

https://kininal.me/4worst-breakfast/

https://blog.goo.ne.jp/1shig/e/3d407c2c3ae94d730728643c6a2b038d

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