蕎麦は日本の百歳食!/酒彩蕎麦楽芳寿・・・

今日は☀️初夏の陽気に誘われて 冷たいお蕎麦が食べたくなり 人気のお蕎麦屋さんへ行ってきました٩( ᐛ )و ところで・・・ お蕎麦の健康効果ご存知ですか? お蕎麦には生活習慣病の予防に役立つ栄養素が豊富!