ストレスバスターor プリティーウーマン/ビタスムージー「Vita Smoothies」・・

【沖縄旅NO.9】

3泊4日の沖縄滞在で唯一!

2回も足を運んでしまったお店があります!!

那覇市、美栄橋駅徒歩2分にある

「ビタ スムージーズ」さん🍹

 

初日に娘が買って来てくれた

「スムージ・ストレスバスター」の味が衝撃的❣️

“ストレスバスターor プリティーウーマン/ビタスムージー「Vita Smoothies」・・” の続きを読む

やんばる酵素で免疫力アップ/オーガニック市場「てんぶす」・・・

【沖縄旅NO.8】

🏝ウミカジテラスの後は夕食の買い出しへ

今夜は沖縄市比屋根にある

「オーガニック市場てんぶす」さんで

オーガニック素材で作ったお惣菜と

オリオンビールを買い🍺

ホテルで食べることにしました٩( ᐛ )و

 

完全無農薬・有機栽培の玄米や白米、

有機栽培の野菜、精肉、魚、その他

“やんばる酵素で免疫力アップ/オーガニック市場「てんぶす」・・・” の続きを読む

自分の命を値踏みしない食事/浮島ガーデン/国際通り・・・

【沖縄旅NO.6】

沖縄といえば!国際通りも有名ですよね〜!

60年の歴史を持つ第一牧志公設市場は

戦後の闇市から始まった庶民の台所🔪

 

 

沖縄でしか見られない珍しい食材も多く

見て回るだけでも楽しい🎵

“自分の命を値踏みしない食事/浮島ガーデン/国際通り・・・” の続きを読む

お腹パンパン!!/水円/宗像堂・・・

パンはあらゆる不調の原因

便秘、冷え性、片頭痛、腹痛、

疲労感、肌荒れ、糖尿病…

単にグルテンだけが原因ではなく

特に安価なパンは製造方法や小麦も問題!

日本で使用されている殆どの小麦は

アメリカから輸入しているもの

小麦は収穫量を増やすために、

不自然に品種改良されているもので
さらに、日本が輸入している

小麦はカビが生えないよう、

防腐剤が大量にふりかけられている

場合が多いなんて記事を読むと

何となく食欲がなくなってしまいます💦

でもパンは大好きでなので我慢しないで

たまには食べたい〜٩( ᐛ )و

だからこそ沖縄に来ても

パン屋さん選びは慎重にしています!

【沖縄旅NO.5】

沖縄で大人気のパンと喫茶の

「水円」さんへ行って来ました❣️

読谷村の世界遺産の座喜味城跡から

少し下ったところにあります。

http://suienmoon.exblog.jp/

 

 

店内に入る前からワクワクする入口

“お腹パンパン!!/水円/宗像堂・・・” の続きを読む

自然治癒力派/魚の穴 ゆうゆう・・・

【沖縄旅NO.4】

一日目ラストは沖縄市へ٩( ᐛ )و

沖縄に嫁いだ幼馴染に会いに行きました。

沖縄料理が食べたい!とリクエストすると

彼女の家の近くの鮮魚が美味しい

和風居酒屋さんへ連れて行ってくれました!

 

沖縄といえば「海ぶどう」

“自然治癒力派/魚の穴 ゆうゆう・・・” の続きを読む

世界対がんデー「がんより恐いがん治療」/浜辺の茶屋・・・

今日は2月4日は立春🌸

暦の上では春の始まりを迎えます。

そして

「世界対がんデー」

日本人の2人に1人が、がんになる現代

がんへの意識向上と予防、検出、治療への

取組を促すために定められた記念日だそうです!

先日、ナチュラルハーモニックさんへ買物に行った時

“一錠のクスリも出さない医師”こと

三好基晴先生の新講座の案内が置いてありました。

 

pictuer039

詳細はこちら⬇︎

https://www.naturalharmony.co.jp/school/miyoshi/2018211.html

“世界対がんデー「がんより恐いがん治療」/浜辺の茶屋・・・” の続きを読む