賢く食べてキレイに痩せる／Mr.FARMER 駒沢公園・・・

🎍お正月太りしてますか？

今日、Facebookを見ていたら

年末から今日まで体重が2キロ増えた方が

多く見受けられました！

原因は、お餅とお酒がトップ争い🍶

皆さんは大丈夫でしょうか？

2キロ太るのは簡単ですが

落とすのは大変💦

食事を抜けばすぐ落ちるとは思いますが

それでは意味がありませんね🙅

ちゃんと食べながら元に戻しましょう٩( ᐛ )و

今日、オススメのレストランは見た目も量も

ボリューミーで大満足なのに

カラダをリセットできるメニューが沢山ある

「ミスターファーマー」さん

 

六本木や表参道、新宿にもありますが

今回は駒沢オリンピック公園店

テイクアウトして公園で食べることもできます⛲️

店内は緑がいっぱい🌿🌿まるで公園のよう、

そして店員さんもお客様もお洒落✨

サラダも塩麹ドレッシングを使ったものなど

カラダに良さそうなラインナップが8種類！！！！！！！！

激しく迷った結果🥗

 

 

5種のキノコとカリフラワーのサラダ

発酵黒ニンニクとアガベシロップのドレッシング

 

キヌアのタブレと豆腐、アボガドのアジアンラップロール

ごぼうと大豆ミートのヴィーガンチーズバーガー

 

 

お腹いっぱい〜いただいてしまいましたが

罪悪感ゼロ❣️むしろ・・・

食べたあと腸の調子がいいのです٩( ᐛ )و

グーグー鳴り出して

まるでお腹が空いている人のようでした（╹◡╹）♡

http://www.eat-walk.com/mf/index.html

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ﾟ☆,｡･ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･☆ﾟ

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