毎日の夕食🌙
何にしようか? 悩みますよね〜(^^;)
作るのより考えるのは大変!なんていう声も聞えてきます💦
そこで‼️平日の忙しい夕食は『お刺身』がオススメ❣️
もちろん時短もそうですが一番の理由は
夕食は加熱してない生の食べ物の方が
消化にかかる負担が少ないから٩( ᐛ )و
毎日の夕食🌙
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消化にかかる負担が少ないから٩( ᐛ )و