コーチをつけるメリット・・・

ダイエットコーチングが進むにつれてクライアント様に言われることは・・・

「一人では我慢できなかったことや続かなかったことが

どうしてコーチがいるとできちゃうんだろう？

魔法にでもかけられたような感じ・・・」と

皆さん同じようなことを仰います。

コーチングはダイエットのみならず人生の効果的なツールだと思います💖

本当に理想の自分になりたいと思ったら本当に理想の自分になれるのです❗️

🍀コーチを雇うメリット🍀

⭐︎自分が無意識に作っている枠を超えることができます。

⭐︎新しい行動にチャレンジできるようになります。

⭐︎様々な視点から物事を見られるようになるので視野が広がります。

⭐︎自分の言動や行動を客観的に観察することで大きな気づきが得られます。

⭐︎どんな出来事が起ころうが平和で穏やかな自分でいられます。

⭐︎自分を好きでいられ自信が持てます。

⭐︎モチベーションがキープできます。

コーチをつけなければ気づくことのなかったことを

感じていただけることは間違えないです❣️

ただ、コーチングに向かない方もいらっしゃいます😢💦

言い訳が多い人、他責傾向の方、依存型・・・などです。

私の好きな詩のひとつでもある

精神学者、フレデリック・パールズの詩をご紹介します。