数日前にに伺ったばかりの
〝ドイス バナネイラ〟さん
娘に行きたいと❣️せがまれ今回はディナーに伺いました⭐︎
夜もまた違ったメニューでワクワク💕
⭐︎おとなさまプレート⭐︎
素材にあわせて、丁寧に料理した冷製の野菜デリと揚げ物&スープ
こちらの写真、お肉（鳥の唐揚げ）に見えるかもしれませんがソイミートです🌱
美味しい*\(^o^)/*
⭐︎玄米とケールのビーフン台湾風⭐︎
ケールをたっぷりと練り込んだ玄米ビーフンを旬野菜と一緒に炒めたもの🍳
メーニューを読んでいるだけでもキレイになれそう✨
⭐︎一期一会スイーツ⭐︎
🍰
🍀スペルト小麦のナッツマフィンwith魅惑のココナッツオイルソース
🍀豆腐と豆乳のブラマンジェwithマンゴーピューレ
すべて！ヘルシーメニューですがお腹いっぱいで大満足❣️
実際に食べて気に入った食材をその場で購入できるのも便利ですよね〜
こんな食事を自分でも実践できたら健康美容に効果満点👍
全ての食生活をいきなり変えるというのは難しくても、
調味料から少しずつとか普段の食事に1品だけプラスするくらいなら
自宅でも気軽に始められそうですよね🏠
卵・バター・乳製品を一切使わないヴィーガンだから
安心して食べられる夢のスイーツ。これもおススメです❣️
食べれば食べるほど身体の調子が整う✨お食事🍽
女性だけではなく男性にも是非！試していただきたいなぁ〜💕
だってシェフは男性ですから〜💙
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ﾟ☆,｡･ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･☆ﾟ
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