今日から3月🌸
花粉症の方には、とっても辛い季節がやってきました😰
私も15年前は、酷い花粉症に悩んでました (>_<)
朝はクシャミが止まらず・・・30連発が当たり前で腹筋が痛くなるほど！
昼間は目の痒み&鼻水が滝のように流れ
メイクはグチャグチャ😹
夜は鼻がつまり、眠れない日々・・・
運良く寝られた夜でも口を開けていたのでしょう
朝、喉の痛みで目覚めたことも・・・
辛いからと薬を飲めば眠気に襲われ仕事にならず🤧
毎年、大変な数ヶ月を過ごしておりました。
でも今は、花粉症とは無縁❣️☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
10年ほど前から少しずつ食生活が変え
食生活が良くなればなるほど花粉症は段々軽くなっていきました♡
偶然かな？と思いましたが私の周りでは、
食生活を改善して花粉症やアトピーの症状が激減したという人が多いのも事実です。
いったいなぜでしょうか？
昔は花粉症やアトピーなどの病気は全くといっていいほどありませんでした。
製薬会社のＣＭは、まるでスギ花粉が悪さをしているように見えますが
でも、スギなどは大昔からあるもので
現在のスギと昔のスギとは何か違いがあるのでしょうか？
昔と今、違いがあるのは人間の方ではないでしょうか(^^;)
農薬などの化学物質、大量に使用されている食品添加物
排ガスや自然が失われた環境・・・
花粉症の薬を飲んでも根本的な解決にはなりません❗️
腸を健康にして免疫機能を正常にして来年こそは
花粉症とお別れしましょう٩( ᐛ )و
腸を健康にするには❣️
