ブロッコリースプラウト・・・

お正月のご馳走も飽き、いざサラダを食べようとしても、

この時期は葉物野菜が売ってなかったり、

売っていても高かったり(>_<)

そんな時にオススメなのは

ブロッコリースプラウトとブロッコリースーパースプラウト❣️

天然のサプリメントと呼ばれ作用は大きく分けて2つ

1.体内の解毒酵素の働きを助け、化学物質を排出するデドックス作用

2.抗酸化酵素の働きを助け、老化原因となる活性酸素を除去するアンチエイジング作用

どちらも女性には見逃せませんよね〜(╹◡╹)♡

他にも肌のターンオーバーを活性化♡

シミ、ソバカス予防♡

そして肌荒れ知らず健康な体に!

ピロリ菌除菌、花粉症抑制、メタボ予防、育毛作用なども明らかになっているとか・・・

食べ方はサラダ以外にもサンドイッチ挟んだり、お味噌汁の具や

卵焼き、お好み焼き、生春巻、お弁当の彩りにも重宝しそう〜♪

無農薬だし、包丁を使わない手軽さも魅力的☆

まぁ〜この時期に限らず冷蔵庫ストックしておくと便利ですよ(^^)

pictuer001

“ブロッコリースプラウト・・・” の続きを読む